Šalvia lekárska (babské ucho, salvia officinalis) je veľmi používaná bylinka, ktorá podľa pradávneho príslovie predlžuje život. Šalvia je skvelá na zažívacie ťažkosti, vonkajšie poranenia a dokonca aj pre konzerváciu jedla. Bolo zistené, že je dobré šalvia používať pri diabete. Vďaka náleve zo šalvie, ktorý vypijete ráno na lačno, sa zníži hladina glukózy v krvi.
- najobľúbenejšie čajová kombinácia býva s prasličkou a harmančekom
- nálev a čaj zo šalvie
- ústna a vlasová voda
Ako sa šalvia používa a jej účinky?
- Konzervácia jedla: keď si chystáte desiatu na dovolenku, prechádzku alebo len do práce, tak si do bagety, na rybu alebo do jedla dajte trošku šalvie, aby vaše jedlo vydržalo dlhšie čerstvé.
- Zažívacie problémy: šalvia je skvelá na hladké svalstvo tráviaceho ústrojenstva. Ak máte kŕče alebo bolesti brucha, určite si urobte odvar. Šalvia bolesti zmierni a žalúdok upokojí, pôsobí tiež proti nadúvaniu.
- Poranenie v dutine ústnej: bolo dokázané, že šalvia likviduje baktérie, preto sa odporúča ju používať pri miernych poraneniach v ústach - afty, bolesti v krku, paradentóze apod.Má protizápalové a antiseptické účinky.
- viac
Šalvia lekárska, povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ:
- Hormonálna rovnováha
- Menopauzálne komfort
- Antioxidant
- Normálny trávenie
- Prirodzená obranyschopnosť - imunitný systém
- Normálna funkcia dýchacieho systému
- Potenie
- (Pred) menštruačné komfort
- Normálny stav kostí a kĺbov
Použitie: na prípravu čaju, kloktadlo, prísada do kúpeľov
- Tradičné použitie: Pripravte si 1-2 lyžičky bylinky a zalejte vriacou vodou. necháme vylúhovať 10 minút. Pijeme až 3 šálky denne.
- Kloktadlo: Odvar si pripravuje zo 4 lyžičiek na 1 šálku a kloktáme 3 × denne po jedle.
Skladovanie: suché, temné miesto, do teploty 25 ° C
Kontraindikácie: Nevhodné pre dojčiace a tehotné ženy, pri nadmernom užívaní môže byť obsiahnutá silice toxická pre nervovú sústavu.
Hnotnost: 100g
Výrobce | AWA herbs |
SuperPotraviny, potraviny | Brainfood, Byliny, Čaje |
Hmotnost | 0.1 kg |
Zaměření | Antioxidanty, Imunita, Mozek, paměť a koncentrace |