AWA superfoods Lieskové oriešky natural 1000g

Lieskové orechy, účinky:

• dodávajú energiu (2 g doplní hodinový výdaj telesnej aktivity)
• ľahšie stráviteľné ako mandle alebo vlašské orechy
• vhodné pre študentov, športovcov
• zlepšujú pamäť, brainfood
• vhodné pre vegánov a Paleo stravu
• vhodné pre diabetikov
• viac

Použitie: Do šalátov, müsli, cukrovinky, samostatne odporúčame konzumovať napr. S hrozienkami, sušeným figy alebo ďatľami.

Krajina pôvodu: Gruzínsko

Skladovanie: Suché, temné a chladné miesto do teploty 25 ° C, odporúčame mandle vybrať z pôvodného obalu a skladovať v dobre vetrateľnom, suchom priestore (môže byť aj papierový sáčok).

Balenie: d0 g jadier lieskových orechov

TIP na letný šalát: 4 paradajky, uhorka, ľadový šalát, citrónová šťava, soľ, 2 g nasekaných lieskových orechov.

Horch (sladký mliečny nápoj z orechov alebo mandlí): Lieskové oriešky sa na osem hodín namočí do vody a potom sa rozmačkajú na homogénnu kašu, ktorá sa zmieša s vodou (poháre vody na 30 g orechov ), nechá sa dve hodiny odstáť, potom sa prepasírujeme cez jemné sitko.

mandle vlašské orechy kešu oriešky y lieskové oriešky píniové oriešky