AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

Mandle natural sladké

Mandle sa používajú v slovenskej kuchyni od pradávna. Posledné štúdie dokazujú , že sú veľmi zdravé, pretože oleje a ďalšie látky v nich obsiahnuté dokážu výrazne znížiť hladinu nebezpečného cholesterolu v krvi človeka a navyše obsahujú množstvo vitamínov, ktoré telu prospievajú. Najdôležitejšie z nich sú antioxidanty, ktoré pomáhajú telu zbaviť sa voľných radikálov pôsobiacich v bunkách a tkanivách . Voľné radikály dokážu podnietiť vznik rakoviny alebo poškodiť cievy a srdce. Antioxidanty z mandlí im v tom môžu zabrániť. Podľa nového výskumu dokážu mandle znížiť aj riziko vzniku Alzheimerovej choroby a cukrovky. A tak, hoci nebývajú orechy pre vysoký obsah tukov príliš doporučované, mandle by mali byť súčasťou jedálnička zdravého človeka. mandle pochádza z Ázie a patrí medzi najstaršie šľachtené a pestované stromy na svete. Jadrá kôstkového mandľovníky sa používajú v kuchyni takmer po celom svete, zvlášť pri príprave múčnikov a dezertov. Jadrá obsahujú veľa tuku a sú teda dosť kalorická. < span title = "V minulosti ich konzumácia nebola dietológ príliš schva318ované, pod318a nových uzáverové však mandle obsahujAo množstvo cenných Latok a ich umiernené pojedanie Moze hoci pre človeka prospešné. "> V minulosti ich konzumácia nebola dietológmi príliš schvaľovať, podľa nových záverov však mandle obsahujú množstvo cenných látok a ich umiernené pojedanie môže byť pre človeka prospešné.
V jadrách mandľovníky je popri rastlinných olejov tiež mnoho bielkovín, vlákniny, vápnika, horčíka, draslíka, zinku, selénu, medi, fosforu, vitamínu E, vitamínov skupiny B (biotínu, riboflavínu, niacínu), kyseliny listovej, železa, antioxidantov a farbív.

Účinky sladkých mandlí:

• vysoký obsah stopových prvkov (zinok, meď a mangán) a minerálov (vápnik, fosfor a horčík) 
• superpotravina   
• vhodné pre športovcov a dojčiace a tehotné ženy   
• Paleo strava, pre vegánov a športovcov 
• bez lepku    
• viac o mandliach , mandlové mlieko  
  

TIP: Ak chceme mandle natural olúpať, necháme ich cez noc namočené vo vode. Tiež pre lepšiu stráviteľnosť pri priamej konzumácii odporúčame mandle cez noc namočiť do vody.

Skladovanie: suché, chladné a tmavé miesto, do teploty 25 ° C, odporúčame mandle vybrať z pôvodného obalu a skladovať v dobre vetrateľnom, suchom priestore (môže byť aj papierový sáčok)

Zloženie : 100% celej sladké mandle neblanšírované, natural

Odporúčané denné dávkovanie: 30 gramov (jedna hrsť)
Krajina pôvodu: USA, Kalifornia
Balenie: 500 g

Upozornenie: Mandle sú náchylné na žltnutiu, čerstvé mandle by nemali byť horké, ale mali by jemne orieškovo voňať. Lúpané (blanšírované mandle) môžu mať na povrchu zvyšky tmavej šupky. Šupka mandlí je bohatá na výživné látky. Skladovať mandle je vhodné v uzavretých nádobách na suchom mieste bez slnečného žiarenia. Predĺženie trvanlivosti dosiahneme pokiaľ ich dáme do chladničky (vydržia