Máta peprná (Menta piperita) je "nejstarší lék světa", její historie sahá až do 8000 př. n. l. Máta je velmi oblíbená biblická bylinka s osvěžující chutí, roste téměř na každé zahrádce. Všichni známe osvěžující nápoj s listy meduňky, vodou s citronem a ledem. Máta má má všestranné užití, jako voňavka (má příjemnou osvěžující mentolovou vůni a chuť), je léčivá i kulinářská bylina. Máta peprná obsahuje velké množství vitamínu A a C, manganu a stopové množství železa, vápníku, draslíku, hořčíku, mědi, tryptofanu, omega 3, vitamínu B1, B9 a chlorofylu.

mátový olej
sušené mátové listy
pralesní máta - směs pro normální funkci horních dýchacích cest při chřipce a virózách
máta vodní

Máta peprná a její účinky na zdraví:

zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
působí na imunitní systém a podporuje přirozenou obranyschnopnost organismu
podporuje chuti k jídlu a trávení
působí proti nadýmání a plynatosti
vhodná u chorob dýchacích cest, při astmatu a bronchitidě, při zánětlivých chorobách dýchacích cest (inhalace a koupele)
působí proti křečím v trávicím traktu a usnadňuje odchod větrů
detoxikuje tělo od těžkých kovů (rtuť)
podporuje činnost ledvin a slinivky břišní
tlumí a odstraňuje křeče zažívacího ústrojí, upravuje činnost žlučníku, tiší bolesti při žlučových kamenech, zlepšuje vylučování žluči
svou svěží mentolovou vůni působí na žaludek, proti křečím a jako celkový stimulant
příznivě působí na nervovou soustavu (zdroj tryptofanu, omega 3, vitamínu B1, B9, chlorofylu)
máta v kombinaci se saturejkou působí jako afrodisiakum a proti impotenci
vhodná k výplachům a kloktání při bolestech zubů a dásní

Máta peprná, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

Normální činnost trávicí soustavy a střev
Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
Relaxace - spánek
Normální funkce dýchacího systému
Proti nadýmání

Použití: sušené listy na přípravu čaje, do bylinných koupelí a pro inhalaci, čerstvé listy na přípravu nápojů

Skladování: suché, temné místo, do teploty 25°C ve vzduchotěsné nádobě

Aktivní látka: mentol (vyvolává pocit chladu a znecitlivuje)

Kontraindikace: při alergiích na menthol, nevhodné pro malé děti, není vhodné dlouhodobé užívání ve vyšších dávkách

Čeleď: luchavkovité (Lamiaceae)

Byliny s podobnými účinky:

Vůně: aromatická

Barva květů:

Sběr: list

Sušení: větrané, suché místo do teploty 40°C

Záměna: jiné druhy máty

Stanoviště, výskyt: zahrádky

Lidové názvy: balšám, balšán, balšán kadeřavý, balšán kudrnatý, balšán zahradní, balšínek, fefrmincka, koření větrové, kučeračka, máta pepřová, nána, peprný balšán, větrová zelina, fefrmincové koření, fefrminc

Pověsti: Driudové (duchovní Keltů) vařily z máty peprné elixíry či nápoje lásky

Signatura: