Potraviny, které podporují mozek a mozkové funkce a jeho výživu se souhrně nazývají Brainfoods. Do této skupiny podtravin, které vyživují a podporují mozek patří: bobulové plody, ořechy, semínka, jedlé oleje (lněný, konopný, chia, sacha inchi..), avokádo, obiloviny, listová zelenina, kakao (kakaové boby, tmavá čokoláda) , ovoce (meruňky, švestky, broskve.....), koření (kurkuma, zázvor, skořice). Více

Paměť je schopnost organismu přijímat, uchovávat a vybavovat předchozí zkušenosti.Mozek je řídící orgán nervové soustavy. Řídí a kontroluje tělesné funkce jako je činnost srdce, trávicího traktu, schopnost pohybu, řeči ale i samotného myšlení či vnímání emocí. Lidská mysl nepřetržitě přijímá informace o okolním světě prostřednictvím pěti „bran“ našich smyslů: čichu, chuti, zraku, hmatu a sluchu. Mezi vjemy, které přijímáme smysly, může mysl vybrat některý, který je pro daný moment významný. Této volby je dosaženo tak, že se pozornost zaměří pouze na určité vstupy, zatímco se pomíjí jiná, nedůležitá data (vjemy).

  • hliník - neurotoxický prvek (aspirin, potraviny s dlouhou dobou trvanlivosti, obarvené prášky a tablety - obsahují soli hliníku), cukry a zvýšená hladinu cukru působí negativně na mozek a mozkové funkce
  • zpěv a jeho vibrace podporují mozek, štítnou žlázu, plíce, srdce, játra, ledviny až do palců u nohou

Pro mozek a jeho výživu jsou důležité tyto látky:

  • sacharidy
  • esenciální mastné kyseliny DHA
  • aminokyseliny
  • vitaminy a minerály
  • enzymy
  • voda
  • chlorofyl
  • ryby (tuňák, kapr, makrela, losos atd.) jsou důležitou výživou pro mozek podle Evy Moučkové
  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Potraviny a bylinky podporující mozek a mozkové funkce:

  • rozmarýn lékařský, zvyšuje koncentraci, paměť a celkově posiluje nervovou soustavu (rozmarýnový esenciální olej - aromalampa)
  • rakytnik řešetlákový, půsöbí proti depresím, stresu a podporuje nervový systém a vyživuje mozek (brainfood)
  • pupečník asijský (gotu kola), podporuje mozek (paměť, koncentrace, pozornost a schopnost učení), vyrovnává psychiku a pomáhá 
  • pampeliška lékařská, brainfood - podporuje mozkové funkce
  • černucha setá, podporuje mozek a nervovou soustavu (brainfood)
  • černý jeřáb, podporuje mozek, mozkové funkce, nervový systém a CNS (centrální mozkový systém)
  • eleuterokok ostnitý, podporuje psychiku a kgnitivní funkce, působí proti stresu a depresím, zlepšuje mozkové funkce (paměť, koncentrace, pozornost) a nervový systém
  • máta peprná, příznivě působí na nervovou soustavu (zdroj tryptofanu, omega 3, vitamínu B1, B9, chlorofylu)
  • černý rybíz, podporuje mozek a kognitivní funkce (paměť, koncentrace atd.)
  • mumio, zlepšuje mozkovou cirkulaci, mozkové buňky jsou intenzivně obohaceny kyslíkem
  • ořechy, semínka, obiloviny..
  • losos, pstruh, tuňák, kapr (pokud se ponoří na chvíli do octové vody - ředěný ocet, tak zmizí zápach ryb)
  • angrešt, podporuje imunitní systém a činnost mozku a nervů (vitamin C), zbavuje mozek těžkých kovů
  • maliny a ostružiny prakticky zastavují kyslíkové stárnutí mozku savců
Zobraziť viac Zabaliť

Mozek, paměť a koncentrace

Zobraziť produkty
Zaměření
Zobraziť produkty
Zobraziť podľa:333 produktov
AWA superfoods Mandle natural 1000g
-25 %
Skladom > 5 ks
Mandle natural - superpotravina, antioxidant, snižuje hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy, snižují lámavost nehtů a brání vypadávání vlasů, brainfood, podporuje regeneraci, energii a vitalitu.
Bežná cena 14,50 EUR10,81 EUR
AWA superfoods Kešu orechov natural 1kg
-20 %
Skladom > 5 ks
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, mají vysoký obsah bílkovin, železa, zinku, hořčíku, draslíku a fosforu
Bežná cena 20,31 EUR16,24 EUR
AWA superfoods Para orechy 1000g
-42 %
Skladom > 5 ks
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporuje CNS - centrální nervový systém. Vhodný při depresích, výpadcích paměti, poruchách soustředění.
Bežná cena 30,19 EUR17,40 EUR
AWA superfoods Lieskové orechy natural 1000g
-41 %
Skladom > 5 ks
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stresu, dodávají energii, posilují imunitu, vhodné pro diabetiky, vegany, těhotné ženy, sportovce.
Bežná cena 21,08 EUR12,36 EUR
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g
-43 %
Skladom > 5 ks
Slunečnicové semínko působí proti migrénám a astmatu, mírní svalové křeče a napětí, působí proti stresu, nervozitě a depresi - brainfood, působí proti volným radikálúm,podporují zdravý růst valsů a nehtů. Vhodné pro sportovce, vegany, těhot
Bežná cena 4,03 EUR2,29 EUR
RA FOOD chia semienka 1000g
-23 %
New
Skladom > 5 ks
RAW Chia semienka, antioxidant, podporuje imunitu, rast svalovej hmoty, prospieva rastu vlasov a nechtov, vhodný doplnok pri redukčných diétach, Paleo strava, vhodná pre celiakov, vegánov, diabetikov a športovcov.
Bežná cena 4,81 EUR3,68 EUR
AWA superfoods Mandle lúpané 1000g
-28 %
Dostupné do týdne
Mandle loupané, vhodně při stresu, únavě a depresích, při osteoporóze, příprava mandlového mléka, výroba marcipánu a nugátu, antioxidant, podporuje imunitu, dodává energii a vitalitu, podporují růst vlasů nehtů a kostí.
Bežná cena 17,21 EUR12,36 EUR
RA FOOD Goji kustovnica čínska plod 1000g
-44 %
Skladom > 5 ks
Goji kustovnica čínska je pre svoje výnimočné účinky nazývaná superpotravina, je silným antioxidantom, posilňuje imunitu a v súčasnosti patrí medzi najvyhľadávanejšie prírodné potraviny. Goji je právom nazývaná "elixírom mladosti".
Bežná cena 17,21 EUR9,65 EUR
RA FOOD tekvicové semienko 1000g
-17 %
Skladom > 5 ks
Tekvicové semienko lúpané 1000g, pri kožných problémoch, na prostatu, zdroj tryptofánu a vitamínu B12, podporuje rast vlasov a nechtov, dodáva energiu, prírodný zdroj zinku. Krajina pôvodu Čína.
Bežná cena 10,23 EUR8,49 EUR
AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000g
-20 %
Dostupné do týdne
Vlašské ořechy loupané, snižují cholestrol, podporují mozkové funkce působí proti stresu a depresím,působí proti předčasnému stárnutí, podporují imunitní systém, vhodné pro diabetiky, vegany, sportovce a studenty.
Bežná cena 15,46 EUR12,36 EUR
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg
-33 %
Skladom > 5 ks
Goji kustovnice čínská je pro svoje vyjímečné účinky nazývána superfoods, je silným antioxidantem, posiluje imunitu a v současnosti patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny. Goji je právem nazývána "elixírem mládí". Doporučujeme i pr
Bežná cena 17,21 EUR11,59 EUR
AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000g
-37 %
Skladom > 5 ks
Lněné semínko loupané, přírodní zroj mastných nenasycených kyselin omega 3-6 ,podporuje imunitu, podporuje trávení, antioxidant, zlepšuje metabolismus, doplněk při redukčních dietách.
Bežná cena 3,64 EUR2,29 EUR
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania