para orechy AWA superfoods

Para orechy (brazílske orechy) sú zdrojom zdravých tukov (obsahujú aj omega 3), sacharidov, proteínov, vlákniny, minerálov (železo, vápnik, horčík, draslík, sodík, selén, fosfor, mangán, meď a zinok), vitamínov (a, B1, B2, B3, B6, B9, E, D), obsahujú