semienka

Semienka sú súčasťou Paleo a RAW stravy. Semienka tiež sú zdrojom antioxidantov, vlákniny, proteínov, minerálov (napr. Vápnik, horčík, železo, vápnik, mangán a zinok), vitamínov (najmä vitamínov skupiny B a E), zdravých tukov - omega mastných kyselín. Semienka pomáhajú vo výžive mozgu a mozgových funkcií, tzv. Brainfood . Sú vhodným zdrojom najmä pre športovcov, vegánov a vegetariánov pre zdroj energie a doplnenie proteínov a tukov.

  • zdroj proteínov, vlákniny a omega kyselín
  • tu uvedené informácie na webe s výrobkom nesúvisí a majú len informatívny charakter (ak chcete)

Superpotraviny, zoznam semienok

  • chia semienka (najpredávanejšie semienka v Českej republike), významný zdroj vlákniny, vitamínu C, omega 3 kyseliny, vápnika, železa - stačí cca 1 lyžica denne
  • ľanové semienka (zlaté a hnedé) - zdroj kyseliny alfa linoleovej (ALA) a lignanov
  • konopné semienka (lúpaná a nelúpaná) - má ideálny pomer 3: 1 omega-6 a omega-3 mastných kyselín
  • sezamové semienka (čierny sezam) - dobrým zdrojom mangánu, medi, vápnika, železa, fosforu, zinku, vitamínu B1 a vlákniny
  • slnečnicové semienka - vynikajú obsahom vitamínu E, fytosterolov a sú tiež bohaté na horčík
  • tekvicové semienka - zdroj proteínov a vitamínov skupiny B
  • teffová semienka (Milička Abesínska)
  • mak modrý - Najvýznamnejšia zdroj vápnika
  • bazalková semienka
  • horčičné semienko
  • pestrec mariánsky semená
  • sacha inch
  • melónová semienka
  • černuchová semienka - čierny rasca
  • semienka na klíčenie (žerucha, reďkovka, brokolica, alfalfa, senovka, červená kapusta)
  • Zázračná semienka - článok

Použitie: pre priamu konzumáciu, do šalátov, musli, na posyp, raňajkových zmesí, pre priamu knzumaci je vhodné semienka namočiť do vody (môžeme pridať pár kvapiek citrónu) na cca 2 - 3 hodiny, sú potom pre telo lepšie stráviteľná

Čerstvé klíčky:

Pri klíčení v semienkach prebiehajú metabolické procesy, ktoré majú za úlohu poskytnúť dostatok živín rastúcemu organizmu. Aktivujú sa v nich práve spomínané látky a niekoľkonásobne v nich vzrastie obsah vitamínov (najmä skupiny B, C, E, A.), kyseliny listovej, riboflavínu (vitamín B12), obsah bielkovín a nukleových kyselín a množstvo enzýmov vzrastie 10 až 20tich násobne. Naklíčením semienok sa taktiež výrazne zvýši množstvo železa a horčíka.

permakultúra:

Semienka môžete máčať v nepasterizované mlieku, vo vode, najlepšie mäkké, dažďové a vlažné. Máčanie možno tiež spojiť s ďalšou užitočnou procedúrou - nielen ľuďom, ale aj semenám sa páči voňavý kúpeľ. Látky z kúpeľa prestúpi šupkami a pri klíčení pomôžu chrániť semenáčik proti chorobám, posilňujú ho. Drobná semená máčajte deň, veľká i tri dni - nálev je však potrebné najmenej raz denne meniť.

  • semená vyklíčia rýchlejšie, semenáčiky budú vitálne a zdravé
  • mliečna kúpeľ je ideálny pre tekvica, cukety, melóny a uhorky

Mágia byliniek: semená sú symbolom hojnosti (i financií), rozmnožovanie ... základ pre nový život v spojení pôdou vodou a slnkom

Zobraziť viac Zabalit
Cena a štítky
Hmotnost
(6)
(2)
(2)
(3)
(3)
(1)
(1)
(7)
(2)
(7)
(5)
(8)
(1)
(3)
(19)
(15)
(1)
Zobraziť vybrané
Rozsah hmotnosti
(5)
(1)
(2)
(7)
(18)
Zobraziť vybrané
Antioxidanty
86 produktov
AWA superfoods Chia semienka 1000g
Kód:awa1641

AWA superfoods Chia semienka 1000g

8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Chia semienka - superpotravina, do • podporujú odolnosť organizmu a os MTM, vhodná pre športovcov
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1648

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Slnečnicové semienko pôsobí proti migrénam, mierni svalové kŕče a napätie.
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1873

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000 g

9,96 EUR
Skladom > 5 ks
Tekvicové semienko lúpané - pri kožných problémoch, pre vegánov.
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g
Kód:awa1492

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko, súčasť zdravej výživy, znižuje zlý LDL.
Nakličovací BIOmiska trojpodlažný
Kód:awa2898

Nakličovací BIOmiska trojpodlažný

13,29 EUR
Skladom > 5 ks
Vďaka tejto unikátnej klíčiace miske, bude aj pre Vás pestovanie kľúčika jednoduché! Máme pre Vás aj...
AWA superfoods Slzovka obyčajná 1000g
Kód:awa1587

AWA superfoods Slzovka obyčajná 1000g

11,63 EUR
Skladom > 5 ks
Slzovka všeobecná podporuje očistu organizmu a os MTM.
AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1647

AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000 g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko lúpané, prírodné zroj mastných nenasýtených kyselín omega 3-6.
AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g
Kód:awa2503

AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Pestrec mariánsky podporuje podporuje homeostázu organizmu a Resilience
AWA superfoods Quinoa BIO 1000g
Kód:awa2087

AWA superfoods Quinoa BIO 1000g

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
AWA superfoods Quinoa BIO, antioxidant, podporuje detoxikáciu, redukčnú diétu, prospieva výžive mozg...
Perla slivková bez repného cukru 40g
Kód:awa3741

Perla slivková bez repného cukru 40g

0,71 EUR
Skladom > 5 ks
Veľmi chutná cukrovinka z kokosu, chia semienok a sušených sliviek. Chia semienka majú úžasnú schopn...
AWA superfood konopné semienko lúpané 500g
Kód:awa1642

AWA superfood konopné semienko lúpané 500g

8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Konopné semeno obsahuje takmer 50% zdravých tukov, podporuje rast svalovej hmoty.
Ľanové semienko zlaté mleté 500g
Kód:awa3947

Ľanové semienko zlaté mleté 500g

2,00 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko zlaté mleté je bohaté na antioxidanty a priaznivo pôsobí na naše trávenie, črevá, ko...
Makový proteín 250g
Kód:awa3961

Makový proteín 250g

2,46 EUR
Dostupné do týdne
Komplexný proteínový koncentrát je vyrobený šetrným vylisovaním semien modrého maku za studena a jeh...
AWA superfoods Sezamové semienko lúpané 500g
Kód:awa1921

AWA superfoods Sezamové semienko lúpané 500g

3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Sezamové semienko je zdrojom omega kyselín a proteínov, vhodné sú pre športovcov, vegetariánov.
AWA superfoods Sezamové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1499

AWA superfoods Sezamové semienko lúpané 1000g

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
Sezamové semienko je zdrojom omega kyselín, proteínov, vápnika, horčíka a zinku.
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 500g
Kód:awa1649

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 500 g

5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Tekvicové semienka dodávanie energiu, podporujú rast vlasov a nechtov.
Zmes semien na klíčenie BIO - brokolica, reďkev červená, ďatelina 200g
Kód:awa2400

Zmes semien na klíčenie BIO - brokolica, reďkev červená, ďatelina 200g

4,96 EUR
Skladom > 5 ks
Mladé klíčiace rastlinky sú bohaté na vitamíny, enzýmy, aminokyseliny, minerálne látky a stopové prv...
AWA superfoods Mak modrý 1000g
Kód:awa3142

AWA superfoods Mak modrý 1000g

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
Mak modrý je rekordmanom v obsahu vápnika. Vhodný pre prípravu makového mlieka.
Reďkev čínska ružová semená na klíčenie BIO 200g
Kód:awa2584

Reďkev čínska ružová semená na klíčenie BIO 200g

4,96 EUR
Skladom > 5 ks
BIO semená reďkovky čínske ružové určená k celoročnému klíčenie. Klíčky majú jemnú pikantnú chuť.
Čínska zmes - semená na klíčky 20g
Kód:awa3474

Čínska zmes - semená na klíčky 20g

1,21 EUR
Skladom > 5 ks
Čínska zmes je zložená z rôznych druhov strukovín, ktoré sú často používané v ázijskej kuchyni. Zmes...
Ľanové semienko hnedé mleté 500g
Kód:awa3946

Ľanové semienko hnedé mleté 500g

1,88 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko mleté je bohaté na antioxidanty a priaznivo pôsobí na naše trávenie, črevá, kontrolu...
AWA superfoods Pestrec mariánsky plod 500g
Kód:awa2495

AWA superfoods Pestrec mariánsky plod 500g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Pestrec mariánsky (plod) vhodný na prípravu čaju.
Fazuľa mungo - semená na klíčenie 50g
Kód:awa3485

Fazuľa mungo - semená na klíčenie 50g

1,29 EUR
Skladom > 5 ks
Fazuľa Mungo majú červeno-hnedá semená. Sú cenená v ich zdravotných prínosoch a taky v oblastiach ch...
Rukola - semená na klíčky 10g
Kód:awa3664

Rukola - semená na klíčky 10g

1,08 EUR
Skladom > 5 ks
Kľúčiky semien rukoly sú bohaté na látky potrebné pre náš organizmus.
Brokolica - semená na klíčky 10g
Kód:awa3795

Brokolica - semená na klíčky 10g

1,21 EUR
Skladom > 5 ks
Kľúčiky zo semienok brokolice sú zdrojom hodnotných živín pre telo, ako vitamíny A, C, B1, B2, PP, s...
Jemná zmes na klíčenie 20g
Kód:awa3464

Jemná zmes na klíčenie 20g

1,21 EUR
Skladom > 5 ks
Jemná zmes semienok na klíčenie nám poskytne pestrá ponuka cenných živín a hodí sa do každého jedla.
Mak modrý mletý Český 100% - 200g
Kód:awa3554

Mak modrý mletý Český 100% - 200g

1,63 EUR
Skladom > 5 ks
Makové semená sú skvelým zdrojom vitamínu E, vitamínov B-komplexu, ako tiamín, kyselina pantoténová,...
Healing Nature Tahini RAW 150g
Kód:awa3799

Healing Nature Tahini RAW 150g

2,38 EUR2,42 EUR
Skladom > 5 ks
Healing Nature RAW Tahini je čistá nesolená pasta zo za studena mletých a nepražených sezamových sem...
-2 %
Červená kapusta semená na klíčky 10g
Kód:awa3819

Červená kapusta semená na klíčky 10g

1,21 EUR
Skladom > 5 ks
Kľúčiky červenej kapusty sú vynikajúcim zdrojom vitamínov A a C a B, E, H, K, PP, tiež obsahujú veľk...
Alfalfa BIO - semená na naklíčenie 200g
Kód:awa2142

Alfalfa BIO - semená na naklíčenie 200g

4,96 EUR
Skladom > 5 ks
Mladé klíčiace rastlinky sú bohaté na vitamíny, enzýmy, aminokyseliny, minerálne látky a stopové prv...
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000 g

8,30 EUR bez DPH9,96 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1873
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

2,74 EUR bez DPH3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1492
Nakličovací BIOmiska trojpodlažný

Nakličovací BIOmiska trojpodlažný

11,08 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2898
AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000 g

2,40 EUR bez DPH2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1647
AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g

AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2503
AWA superfood konopné semienko lúpané 500g

AWA superfood konopné semienko lúpané 500g

6,91 EUR bez DPH8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1642
Ľanové semienko zlaté mleté 500g

Ľanové semienko zlaté mleté 500g

1,82 EUR bez DPH2,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa3947
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000 g

8,30 EUR bez DPH9,96 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1873
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

2,74 EUR bez DPH3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1492
Nakličovací BIOmiska trojpodlažný

Nakličovací BIOmiska trojpodlažný

11,08 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2898
AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000 g

2,40 EUR bez DPH2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1647
AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g

AWA superfoods Pestrec mariánsky mletý plod 500g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2503
AWA superfood konopné semienko lúpané 500g

AWA superfood konopné semienko lúpané 500g

6,91 EUR bez DPH8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1642
Ľanové semienko zlaté mleté 500g

Ľanové semienko zlaté mleté 500g

1,82 EUR bez DPH2,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa3947
NajpredávanejšieNovinky
Zasielanie noviniek na e-mail
Chcete byť pravidelne informovaní o novinkách a zvýhodnených akciách?
Prihláste sa k odberu noviniek
Zasielať
 


 
 
 

Apek

©2017 RAZAT STYLE SK, s r.o., All rights reservedZačiatok stránky
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobný odber Voderady
zadarmo!
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania