soľ

Solné obklady:

Díky solným obkladům je  možné vyhnout se například rozvoji závažných onemocnění, zbavit se hnisu z ran a otoků a snížit teplotu při akutních problémech.

Příprava solných obkladů je naprosto jednoduchá. Nejprve si budete muset připravit hypertonický (zřídka izotonický) roztok – ten získáte zahřátím vody (již převařené či destilované) na 50 stupňů a do ní přidáte 3 lžíce mořské či obyčejné soli. Směs následně míchejte, dokud se krystalky soli zcela nerozpustí, poté ji sundejte z plotny a nechte vychladnout. Ujistěte se, že koncentrace soli ve směsi nepřesahuje rozmezí 7,5–10 % (nadměrná slanost může mít negativní účinky a způsobit řadu kontradikcí).

• Solný obklad je zvláště účinný, pokud se potýkáte s vysušenou pokožkou. Nejprve si postižené místo omyjte mýdlem a vodou a pořádně ho vysušte. Poté ho obkladem zcela obmotejte, ovšem dejte si pozor, aby nedošlo k narušení cirkulace vzduchu – aby obklad držel, můžete ho oblepit ještě lepicí páskou. Doporučená dobra trávní této procedury je 8–12 hodin a po nasolení místa byste měli pokožku otřít hadříkem namočeným v čisté teplé vodě.
• Abyste se zbavili bolesti či různých onemocnění kloubů nebo kostí, jako je artróza, dna, revmatismus nebo náhlá bolest, jednoduše ho připevněte na postižené místo, zafixujte lepicí páskou a nechte působit minimálně 8 hodin. Aby však byla léčba co nejúčinnější, měli byste tuto metodu opakovat alespoň 15 dní v kuse.
• Záněty střev, kolitida, chronická apendicitida, pankreatitida a další nemoci trávicího traktu či břišních orgánů – i v tomto případě vám dokáže solný obklad velmi účinně pomoci. Umístit byste ho měli na břicho a nechat ho působit minimálně 9 až 10 hodin. Aby byla léčba co nejúčinnější, je vhodnější provádět ji především během noci, a to po dobu alespoň 5 dní.
• Solný obklad si dokáže poradit také s léčbou hemoroidů, adenomu prostaty a zánětu močového měchýře. Jednoduše vezměte hebký hadřík, namočte ho do roztoku a přiložte ho na svou pánev. Aby obklad držel, můžete ho připevnit ještě gázou. Měli byste to nechat působit minimálně přes noc. Pro co nejefektivnější léčbu dodržujte tento postup minimálně 2 týdny.
• Abyste se zbavili bolesti v krku, kašle, bronchitidy, chřipky či pouhého nachlazení, stačí solný obklad přiložit přímo na krk, čelistní dutiny nebo čelo a nechat ho působit přes noc. Onemocnění a všechny jeho příznaky zcela vymizí do čtyř dnů. Stejně tak můžete postupovat při zápalu plic nebo astmatu – v tomto případě byste však měli obklad přiložit na hrudník či na záda.
• https://www.zdravestravovani.eu/domaci-lecba-solnymi-obklady/