superpotraviny

superpotraviny

Superfoods - superpotraviny, sú výnimočné potraviny známe po tisíce rokov, ktoré sú výnimočné vysokým obsahom vitamínov, minerálov, enzýmov. A preto sú tak dôležité pre náš každodenný jedálniček. Medzi najznámejšie patrí chia semienka, goji - kustovnice čínska, kešu orechy, quinoa, kokosový olej a ďalšie. Superpotraviny vďaka svojmu zloženiu podporujú imunitný systém, podporujú proces chudnutia, sú zdrojom energie, zdravých tukov, znižujú hladinu cholesterolu, prispievajú k dlhovekosti, čistí organizmus od toxických látok. Zaradením superpotravín do svojho jedálnička prospejete svojmu telu a prispejete aktívne v prevencii proti vzniku mnohých cilivizačních chorôb.

  • Sortiment superpotravín (AWA superfoods) a zdravej výživy môžete zakúpiť priamo v AWA centrum - zdravá výživa, Orlie 16 1. poschodie, 602 00 Brno-stred

Superpotraviny - zoznam rozdelený do skupín:


Superpotraviny, ktoré môžu pôsobiť proti nádorovým ochoreniam:

Upozornenie: nižšie uvedení uvedené informácie (pripisované vlastnosti v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" (napr. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, WD Storch atď.) či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.

  • RAW food
  • bobuľové ovocie (acai, maliny, čerešne, arónie, rakytník rešetliakový, čučoriedky, ...)
  • obilniny (amarant, quinoa, Slzovka obyčajná, ...)
  • semienka
  • orechy
  • korenie
  • byliny
  • viac

Starajte sa o svoje zdravie a pohodu, vyskúšajte superpotraviny!

Pojem superpotraviny (superfoods) sa pomaly začína udomácňovať v našom slovníku. Ale vieme skutočne, o čo sa vlastne jedná? Poďme sa na superpotraviny pozrieť trochu bližšie!

Superpotraviny sú také potraviny či potravinové doplnky, ktoré majú pre nás mimoriadne prospešný účinok. Či sa už jedná o tzv. Zelené potraviny (napr. Mladý jačmeň), ovocie (plody, bobule) v čerstvom a sušenom stave, šťavy, semienka, orechy, strukoviny a pod. Obsahujú veľké množstvo dôležitých živín, antioxidantov, priaznivo ovplyvňujú imunitný systém, pôsobí preventívne proti rôznym chorobám, sú bohaté na vitamíny a minerály. Hoci vedecká časť populácie termín superpotravina neprijala, o ich existencii a účinkoch nie je pochýb.

Najznámejší a najpredávanejšie superpotraviny:

Zrejme najobľúbenejšie sú šťavy, sušené ovocie a orechy. Tradičné české šťavy z jabĺk, bazy, hrozna alebo hrušiek môžeme doplniť o ďalšie varianty. Tie zeleninové navyše obsahujú vlákninu, ktorá pomáha v boji s hladom a majú menej cukru ako ovocné. Niektoré šťavy vyrobíme sami pomocou odšťavovača a dostupného čerstvého ovocia a zeleniny (arónie, brusnice, čučoriedky, zemiaky, zeler, tekvica, uhorky), u iných sa musíme zmieriť so šťavami kvalitnými, ale už hotovými (aloe vera, goji, granátové jablko). Domáce šťavy možno aj zamrazovať.

Sušené plody patria medzi najžiadanejšie superpotraviny vôbec. Obzvlášť v zimnom období, kedy je nižšia ponuka čerstvého ovocia. Sušené hrozienka, marhule, brusnice, figy, banány či jablká patrí už ku klasike. Z tých exotickejších je častá dopyt po goji, amakali (indické ovocie vzhľadovo pripomínajúci egreše, s vysokým obsahom vitamínu C), moruše alebo machovky peruánskej.

Chcete vedieť viac, poznať podrobne účinky jednotlivých superpotravín? Máte záujem obohatiť svoj aj rodinný jedálniček? Všetky informácie nájdete na stránkach www.superpotraviny.webnode.cz .

Článok: Podala Eva Adamovi jablko

17.1.2024 Odborníci řadí krůtu mezi superpotraviny. Má jen málo tuku a extra velký obsah bílkovin. Maso je lehce stravitelné. Obsahuje hořčík, draslík a vitamíny B. Krůta je zajímavá tím, že obsahuje ze 70 procent bílé maso a ze 30 procent maso tmavé. Rozdělit se dá také na devět částí, které se liší chutí, zabarvením i strukturou. Největší částí jsou krůtí prsa, která mají křehké maso. Stehenní maso připomíná zvěřinové, maso z křídel je něco mezi telecím a kuřecím. Svalnatější jsou letky. Na krůtě je delikátní částí biskup. Nejtučnější část masa se s oblibou peče.

https://hradec.rozhlas.cz/odbornici-radi-krutu-mezi-superpotraviny-tak-si-zkuste-udelat-kruti-nudlicky-na-9148927

11.10.2023 Podzimní superpotraviny: Nevynechejte dýni, houby ani zelí

  • Bílé zelí
  • Vlašské ořechy
  • Dýně
  • Houby
  • Hroznovévíno
  • Růžičková kapusta
  • https://www.prozeny.cz/clanek/podzimni-potraviny-jak-prospiva-zdravi-zeli-dyne-ci-houby-75285#

14.1.2021 Superpotraviny z nás akurát ťahajú peniaze. Nafukovať, zveličovať a prekrúcať. To sú techniky dnešného marketingu, ktorý sa snaží ľuďom vnútiť svoje výrobky. Nie inak tomu je v oblasti výživy, predovšetkým tej zdravé. V obchode so špeciálnymi potravinami tak človeku idú okolo oči nielen z cien, ale aj zo sloganov sľubujúcich zázraky. Lenže zázraky sa nedejú. Goji, kokosová voda, chia semienka, quinoa, listová kel a ďalšie sú len vyhodené peniaze. Nie sú o nič zdravšie ako iné potraviny. A sľubujú niečo, čo v skutočnosti v ľudskom tele neplní.

Podľa článku v týždenníku New Scientist predajcovia mnohých "superpotravín" tvrdí lži. Lepšie povedané, vymýšľajú si niečo, čo nikdy nikto nepreukázal v dlhodobom meradle priamo u ľudí. "Superpotraviny sú len reklamný triky," uvádza v článku doktor Duane Mellor.

Goji bobule (kustovnica čínska) majú mať unikátnu vplyv na imunitu, sú vraj prevenciou chorôb srdca a rakoviny. Nie, že by boli vyložene nezdravé, ak pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, ale sú to bobule ako každé iné. Nemajú lepšie účinky ako ríbezle, čučoriedky alebo napríklad šípky. Ale pozor! Goji sa dováža väčšinou z Číny, kde nedbajú na kontrolu používania pesticídov a umelých hnojív. Testy dokazujú, že väčšina týchto sušených plodov obsahuje vysoké koncentrácie ťažkých kovov a látok, ktoré zdraviu skôr poškodzujú.

Ďalším trhákom posledných rokov je čerstvá kokosová voda z mladého kokosového orecha. Má to byť prírodné iontový nápoj pre športovcov. Nefunguje ale - ako rehydratačný prostriedok po športe - vôbec lepšie ako voda z kohútika. Za obstarávaciu cenu, ktorá je vysoká, je účinok takmer nulový. Navyše ľudia, ktorí kokosy kupujú, prispievajú k ekologickej záťaži. Dovážajú sa totiž z ďalekých trópov.

Chia semienka sú podobný problém. Semená šalvie hispánskej sa dovážajú z Ameriky, pretože sú vraj zázračným zdrojom omega-3 mastných kyselín. Sú. Ale nie väčšom ako rybí tuk či kúsok lososa. A semená či orechy rastúce v Európe dodajú omega-3 mastné kyseliny rovnako ako šalvie. Bez ekologickej záťaže na dopravu.

https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/19490/Superpotraviny-z-nas-akorat-tahaji-penize

 

 

 

 

 

Zobraziť viac Zabalit
Cena a štítky
Hmotnost
(7)
(2)
(14)
(1)
(5)
(7)
(1)
(1)
(1)
(14)
(13)
(3)
(6)
(1)
(58)
(1)
(1)
(2)
(2)
(11)
(1)
(2)
(4)
(10)
(1)
(1)
(4)
(1)
(150)
(1)
(3)
(1)
(1)
(1)
(1)
(4)
(1)
(1)
(1)
(18)
(1)
(1)
(10)
(2)
(37)
(10)
(1)
(1)
(1)
(4)
(78)
(1)
(3)
(1)
(2)
(2)
(1)
(15)
(3)
(1)
(4)
(1)
(2)
(1)
(3)
(1)
(1)
(15)
(1)
(1)
(1)
(4)
(203)
(1)
(1)
(1)
(2)
(1)
(2)
(9)
(1)
(2)
(1)
(1)
(1)
(70)
(1)
(1)
(1)
(1)
(7)
(3)
(1)
(1)
Zobraziť vybrané
Rozsah hmotnosti
(83)
(38)
(16)
(33)
(3)
(53)
Zobraziť vybrané
Antioxidanty
881 produktov
Slaný prášok z Írskeho machu RAW 120g
Kód:awa3325

Slaný prášok z Írskeho machu RAW 120g

10,38 EUR22,67 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Slaný prášok z Írskeho machu v RAW kvalite je vyrábaný z čerstvého Írskeho machu
-54 %
MIXIT orechy z udiarne 170g
Kód:awa3354

MIXIT orechy z udiarne 170g

7,46 EUR
Skladom 5 ks
Zoznámili sme kešu, mandle a vlašské orechy s domácou udiarňou, kde sme im na teplom dyme z bukového...
Balsamico medový ocot BIO 250ml
Kód:awa3358

Balsamico medový ocot BIO 250ml

3,54 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
BIO balsamico ocot z včelieho medu. Vyrobený fermentáciou alkoholu z včelieho medu a kyseliny octove...
Indické vonné tyčinky Červený drak Čierny kokos 18 ks
Kód:awa3380

Indické vonné tyčinky Červený drak Čierny kokos 18 ks

1,63 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Indické vonné tyčinky Červený drak Čierny kokos sú vyrábané ručne v Indii s nezameniteľnou vôňou Čie...
Esenciální olej Zázvor 10ml
Kód:awa3262

Esenciální olej Zázvor 10ml

6,21 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Esenciálny olej Zázvor (ginger) je koncentrovaná kvapalina obsahujúca prchavé aromatické látky desti...
AWA superfoods psyllium 500g
Kód:awa3387

AWA superfoods psyllium 500g

9,13 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Skorocel indický, latinsky označovaný Plantago ovata je rastlina s nenápadnými kvetmi, krátkymi list...
AWA superfoods šejker 700ml
Kód:awa3406

AWA superfoods šejker 700ml

4,13 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Šejker s objemom 700 ml so závitom aje vhodný rozmiešavanie vašich obľúbených nápojov, výrobok v seb...
Írsky mach BIO RAW prášok 100g
Kód:awa3412

Írsky mach BIO RAW prášok 100g

7,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
BIO RAW írsky mach v prak je morskou riasou (Chondrus crispus), ktorá vyrástla v čistom prostredí ka...
Sirup čierne ríbezle BIO 320g
Kód:awa3413

Sirup čierne ríbezle BIO 320g

4,13 EUR4,38 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Za rozšírenie ríbezlí po Európe môžeme byť vďační nemeckým mníchom, ktorí ho začali pestovať vo svoj...
-6 %
Sirup arónie BIO 320g
Kód:awa3414

Sirup arónie BIO 320g

3,71 EUR4,38 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Pôvod arónie (čierny ježáb) môžeme hľadať na východe Severnej Ameriky, kde ju pre jej liečivé účinky...
-15 %
Latte Mango BIO 150g
Kód:awa3428

Latte Mango BIO 150g

4,79 EUR
Skladom > 5 ks
Vychutnajte si šálku plný slnka a exotických vôní. Osviežujúci latte s chuťou šťavnatého manga Vás p...
Latte Acai, Banana BIO 150g
Kód:awa3430

Latte Acai, Banana BIO 150g

4,79 EUR
Skladom > 5 ks
Osviežujúci krémový nápoj Bio acai & banán latte vás prenesie do tropických diaľok, relaxovať u neho...
Amla prášok 125g
Kód:awa3448

Amla prášok 125g

4,96 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Amla (bez pridaného cukru) je prášok vyrobený zo sušeného a potom namletého Amalaki (indický egreše)...
Prebiotická čakanková vláknina 350g
Kód:awa3455

Prebiotická čakanková vláknina 350g

4,96 EUR5,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Z veľkej časti je rozpustná vláknina pri prechode črevom živnou pôdou pre baktérie, kde podporuje ra...
-2 %
Skalné ruže (Cist šedavý) 100g
Kód:awa3476

Skalné ruže (Cist šedavý) 100g

4,13 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Ruže skalné - Cistus Incanus (Cist šedavý) je kríkovitá vždyzelená divoko rastúce ruže dorastajúca d...
AWA herbs Kozlík koreň 100g
Kód:awa3478

AWA herbs Kozlík koreň 100g

3,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kozlík lekársky čiže baldrián (mačacie koreň, Valeriána, Valeriana officinalis), liečivá vytrvalá a ...
Mladý jačmeň - semená na klíčenie 30g
Kód:awa3484

Mladý jačmeň - semená na klíčenie 30g

1,29 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Klíčky jačmeňa obsahujú veľké množstvo vlákniny, ktorá zlepšuje trávenie, rovnako ako veľké množstvo...
Vanilkový necukr - erytritol bourbonská vanilka 240g
Kód:awa3493

Vanilkový necukr - erytritol bourbonská vanilka 240g

5,38 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Erytritol je prírodné sladidlo príjemnej chuti nahrádzajúci biely cukor. Sladivosť je len o 30% nižš...
Škoricový necukr - erytritol, BIO škorica 240g
Kód:awa3494

Škoricový necukr - erytritol, BIO škorica 240g

4,96 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Erytritol je prírodné sladidlo príjemnej chuti nahrádzajúci biely cukor.
Šalvia červenokořenná - Dan Shen koreň 100g
Kód:awa3495

Šalvia červenokořenná - Dan Shen koreň 100g

3,29 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Šalvia červenokořenná (Salvia miltiorrhiza, Dan Shen) je jednou z tradičných čínskych liečivých rast...
Zázvor v kakau BIO 275g
Kód:awa3502

Zázvor v kakau BIO 275g

4,54 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Zázvor v kakau je nátierka BEZ pridaného tuku a cukru, Jedinečná delikatesa s čistým mletým BIO kaka...
Sirup multivitamín BIO 310g
Kód:awa3503

Sirup multivitamín BIO 310g

4,13 EUR4,38 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
BIO Sirup Multivitamín 310g, ovocno-zeleninový sirup bez pridaného cukru a konzervantov, na 100g výr...
-6 %
JAČMEŇ Green Ways detský JAHODA 240g
Kód:awa3510

JAČMEŇ Green Ways detský JAHODA 240g

45,00 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Základom Detského Jačmeňa Green Ways je klasický a užívateľovi preverený Jačmeň Green Ways.
Bambusová metlička na čaj matcha
Kód:awa3517

Bambusová metlička na čaj matcha

12,46 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Metlička je pomůcka ke každodenní přípravě čaje Matcha a je nezbytnou součástí tradičního čajového o...
Křupka ryžová s medom bezlepková 250g
Kód:awa3519

Křupka ryžová s medom bezlepková 250g

1,63 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Křupka rýžová s medem bezlepková
Mandle v jogurte s jahodovým prachom 240g
Kód:awa3521

Mandle v jogurte s jahodovým prachom 240g

7,46 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle v jogurtu s jahodovým prachem, který se nejprve rozpustí na jazyku.
Paradajky sušená, polovičky solené 1000g
Kód:awa3529

Paradajky sušená, polovičky solené 1000g

9,54 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Sušením paradajky iba stráca vodu, ale všetky nutričné látky zostávajú napr. vláknina, antioxidanty,...
AWA superfoods jazmínová ryža 500g
Kód:awa3547

AWA superfoods jazmínová ryža 500g

1,46 EUR1,71 EUR
Skladom > 5 ks
Jazmínová ryža má podlhovasté svetlo hnedé zrno a príjemnú vôňu jazmínových kvetov.
-15 %
Testini - kešu v Caramel 90g
Kód:awa3552

Testini - kešu v Caramel 90g

2,46 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Lahodné křupání, kešu v karamelu.
Rozprašovač s 250ml cesnakovými príchuťami
Kód:awa3586

Rozprašovač s 250ml cesnakovými príchuťami

3,96 EUR4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Řepkový olej ve spreji s příchutí česnek 250 ml
-4 %
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,71 EUR2,40 EUR bez DPH2,88 EUR
Skladom > 5 ks
-22 %
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR10,03 EUR bez DPH12,04 EUR
Skladom > 5 ks
-28 %
Kód:awa1725
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,71 EUR2,40 EUR bez DPH2,88 EUR
Skladom > 5 ks
-22 %
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR10,03 EUR bez DPH12,04 EUR
Skladom > 5 ks
-28 %
Kód:awa1725
NajpredávanejšieNovinky
Zasielanie noviniek na e-mail
Chcete byť pravidelne informovaní o novinkách a zvýhodnených akciách?
Prihláste sa k odberu noviniek
Zasielať
 


 
 
 

Apek

©2017 RAZAT STYLE SK, s r.o., All rights reservedZačiatok stránky
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobný odber Voderady
zadarmo!
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania