VIVEBIO Chia semienka BIO RAW 1000 g

RAW Chia semienka (hovorovo Čia alebo Chio semienka, anglicky Chia Seeds) sú výnimočný zdroj polynenasýtených mastných kyselín (obsahujú R% týchto mastných kyselín vo forme omega 3-6-9) s optimálnou rovnováhou omega 3 a omega 6 mastných kyselín. Chia semienka majú tiež výnimočnú schopnosť nasať vodu ako špongia a zväčšiť svoju hmotnosť až x. Hydratujú tým organizmus, vodu postupne uvoľňujú v priebehu niekoľkých hodín.

Účinky Chia semienok, recepty

• protioxidant
• vysoký obsah rastlinných tukov (30% omega kyselín)
• superpotravina
• podporujú koordináciu pohybov
• udržujú duševnú bystrosť a činnosť mozgu
• podporujú Resilience a odolnosť MTM
• dodávajú energiu - energetická bomba pre športovcov
• vysoký obsah vlákniny - podporujú správnu činnosť tráviacej sústavy
• odbúravajú únavu a zrýchľujú regeneráciu
• chia sú hydrofilné - prináša telu veľké množstvo tekutiny
• pri zápalových stavoch urýchľujú návrat do normálu
• prispievajú k zlepšeniu stavu vlasov, nechtov a pokožky
• neobsahujú cholesterol
• Paleo strava
• pre diabetikov
• bez lepku pre celiakov
• pre vegánov a vegetariánov
• 5 dôvodov, prečo jesť Chia semienka denne

Krajina pôvodu: Mexiko

Odporúčaná dávka: 18Ó2 polievkové lyžice za deň, max. 15 g / deň, balenie vystačí na <8Óx dní

Skladovanie: suché a temné miesto

Hmotnosť: d0 g bez úprav a konzervácie, BIO RAW

Chia semienka - vedľajšie účinky

• Kontraindikácie: lieky na riedenie krvi (warfarín)

Vo d g semienok chia nájdeme:

Bielkoviny: 21,2 g
Sacharidy:%, 5 g
Tuky 31,4 g (z toho 20, $ g Omega-3 mastných kyselín)
Vláknina:!, 7 g
Sodík: 0 g
Energetická hodnota semienok chia je 2A kJ /, kcal