zázvor

Zázvor lékařský (Zingiber officinale) je léčivá bylinka, která se používá při nachlazení a chřipce, primárně stimuluje krevní oběh (podporuje zahřívání těla), má protizánětlivé účinky (má uklidňující účinek i na bolest kloubů). Kořen zázvoru příznivě působí na paměť a kognitivní mozkové funkce.