Žerucha BIO - semená na klíčky 20g

Klíčky žeruchy (Lepidium sativum) majú jasnú pikantnú chuť, sú bohatým zdrojom vitamínov C, PP, P, B, a minerálnych látok, ako je draslík, horčík, vápnik, síry a stopových prvkov. Klíčky obsahujú silný protioxidant, prispievajú k posilneniu organizmu, zlepšenie stavu pokožky, nechtov a vlasov. Klíčky blahodarne stimulujú zažívací trakt a povzbudzujú chuť do jedla, znižujú hladinu cukru v krvi, preto sú odporúčané pre diabetikov.

Žerucha a jej účinky na zdravie:

• zdroj vlákniny a chlorofylu
• RAW strava
• podporuje zdravie mozgu a jeho výživu
• https://www.awashop.cz/rericha-c1315/

Príprava: je veľmi jednoduchá vďaka Biomisce na klíčenie semien. Dôležité je tiež postupovať podľa inštrukcií Naklíčené Biomisky, zvyčajne sú klíčky pripravené k jedlu cca v 3-4 dňoch. Najskôr semená prepláchneme vo vode izbovej teploty. Potom semienka presypeme do čistej misky a zalejeme prevarenou vodou o izbovej teplote. Semienka necháme "předboptnat" niekoľko hodín (max. 10 hodín), potom opäť prepláchneme a vložíme do Biomisky, (tiež možno klíčiť na vate alebo v obyčajnej miske).

• Nesmieme zabudnúť klíčky pravidelne prelievať vodou (najlepšie 2-3x denne). Prvé klíčky vhodné na konzumáciu sa začnú objavovať po 3 dňoch. Ku správnemu klíčenie je vhodná teplota (18-22 stupňov C) a denné svetlo, nikdy neumiestňujte misky s klíčky na priame slnečné svetlo !!!

Klíčky môžeme konzumovať od veľkosti 1 cm, najlepšie sú klíčky 4 -6 cm. Po vyklíčení možno klíčky skladovať v chladničke, kde vydrží cca týždeň, Pred konzumáciou klíčky dôkladne opláchnite.

Pred konzumáciou klíčky dôkladne opláchnite

Hmotnosť: 20g

Upozornenie: nižšie uvedení uvedené informácie (pripisované vlastnosti v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.