Poznáte oriešky Sacha Inch?
Existujú rôzne druhy orechov a semien pestovaných po celom svete. Plody Sacha inch je jedinečná nielen tvarom plodov, ale aj výnimočným obsahom živín. Sacha inch pomáha zlepšiť vzhľad pokožky, reguluje krvný tlak, podporuje proces chudnutia a ďalšie.
Čo znamená exotický názov Sacha Inch (Plukenetia volubilis L.)?
Sacha inch je trváca rastlina pôvodom z južnej Ameriky, ktorá má mnoho rôznych prezývok, napr. Arašidy Inkov alebo horské arašidy. Po stovky rokov boli tieto orechy pestované a konzumované domorodými ľuďmi a v Európe takmer neznáme, ale teraz sa Sacha Inch začínajú vyvážať do celého sveta.
< / span>
Plody Sacha Inch sú malé, hviezdicovitého tvaru so 4 až 7 struky. V každom struku je jeden orech, ktorý je veľmi podobný mandliam, a to ako v chuti, tak aj v obale. Orechy môžeme jesť surové, ale pečené sú vynikajúce. Sacha Inch patrí medzi najnovšie "superfoods". Olej získaný zo Sacha Inch je zrkadlo pozriete svojim pre svoju koncentráciu antioxidantov, omega kyselín a aktívnych organických zlúčenín.
Výživové hodnoty Sacha Inch
Oriešky Sacha Inch sú plné živín, omega 3 a 6 (majú vstrebateľnosť až `% vďaka ideálnemu pomeru), obsahuje tiež proteíny, vlákninu, vitamíny A, E, draslík, vápnik, horčík, jód, aminokyseliny, steroly, tokoferoly.
Sacha Inch, účinky na zdravie:
- tu uvedené informácie s výrobkom nesúvisí a majú len informatívny charakter (ak chcete)
- zdroj omega kyselín až ^%, ztoho omega 3 (1%), omega 6 (%%) a omega 9 (8%)
- zlepšujú trávenie
- pomáhajú pri procese chudnutia
- podporujú detoxikáciu
- zdroj elektrolytov
- pôsobí proti cukrovke (znižujú hladinu krvného cukru)
- pomáhajú pri liečbe Crohnovej choroby < / li>
- pôsobí proti vzniku zápalov (pomáhajú predchádzať lupienke a ekzéme )
- prospievajú pokožke , vlasom a nechtov (omega kyseliny)
- pôsobí proti reumatických zápaloch kĺbov
- zlepšujú vzhľad pokožky, znižujú vrásky a pôsobí proti pigmentovým škvrnám < / span>
- bráni prejedanie, pôsobí proti zápche a nadúvanie
- podporujú očistu organizmu (zdroj vlákniny) < / span>
- spomaľujú rast nádorových buniek a podporuje liečbu nádorov
- pomáhajú znížiť napätie na tepnách a cievach
- znižujú riziko aterosklerózy, infarktu, mŕtvice a koronárnych ochorení srdca
- znižujú hladinu LDL cholesterolu
- pôsobí proti neuro degeneratívnym ochorením (Alzheimerova choroba) < / span>
- zdrojom tryptofánu - urýchľuje uvoľňovanie serotonínu (hormón dobrej nampmarie veseckaálady)
- prospievajú pri poruchách spánku a nespavosti
- pomáhajú pri obnove neurónových spojení v mozgu, pomáhajú zvyšovať elasticitu mozgu - brainfood
- podporujú metabolizmus
- vhodné pre rozvoj dieťaťa v každom veku < / span>
- pomáhajú zlepšiť zdravie zraku tým, že zabraňujú vzniku makulárnej degenerácie a spomaľujú nástup katarakty v starobe (obsah vitamínu a a beta-karoténu)
- vhodné pre vegánov, vegetariánov a športovcov < / span>
Olej z orechov Sacha inch
olej z orechov má podobné účinky ako orechy. Olej Sacha Inch je výnimočný obsahom omega 3 - 6 - 9 matných kyselín
Použitie oleja Sacha inch: perfektným doplnkom pre mäso, ryby, hydina, šaláty a zeleninové jedlá a používa sa ako prísada na prípravu rôznych zmesí, omáčok a dressingov. < / p>
Dávkovanie: 1-2 lyžičky denne najlepšie pri jedle, vhodné do studených zeleninových šalátov - stačí jedna až dve polievkové lyžice Orechy, použitie a účinky - články :
 |
VÝPRODEJ ! se SLEVOU až 49% |
 |
Osobný odber Voderady zadarmo! |
