Bylinky pôsobiaci najmä proti vírusom

V tomto článku uvádzame názory a informácie prevzaté z Youtube, kníh o bylinkách a českých médií, ktoré nemožno považovať za lekárska tvrdenia povolené EÚ .

Upozornenie: nižšie uvedené informácie (pripisované vlastnosti byliniek v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" (napr. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, WD Storch, Alena Hamplová atď.) či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.

Text tohto článku bol upravený 3.5.E0 na základe kontroly ( inšpekcie).

koronavírusy (17.3.E0): zápalom pľúc súvisiacim s chorobou COVID-19 môže podľa Štátneho zdravotného ústavu (SZÚ) pomôcť predchádzať < a href = "https://www.awashop.cz/omega-3-c9b/"> rybí tuk a vitamín D . Navýšenie ich hladiny v tele môže trvať šesť týždňov až šesť mesiacov, uviedol na webe profesor Jiří Ruprich z Centra zdravia, výživy a potravín SZÚ. Zhruba P% nakazených novým typom koronavírusy na celom svete má mierny priebeh, ktorý pripomína ochorenia dýchacích ciest. Podobne je na tom väčšina z 3S nakazených Čechov. Viac

• vitamin D3
• omega 3
• vitamín C
• Milan Calábek - informácie koronavírusy, doplnenie z 22.3.E0, 27.3.E0 a 1.4.E0

Bylinky:

• kapucínka väčšia
• Žihľava dvojdomá
• Šalvia červenokořenná odporúča Milan Calábek
• Skalní ruže (čistý sedavý) vňať (tinktúra)
• Coriolus versicolor (trúdnikovec pestrá, huba)
• Právenka metlinatá, je to adaptogen a protioxidant
• Šalvia lekárska
• Pamajorán obyčajný (oregano), obsahuje látku karvakrol
• Cesnak
• černuška siata
• echinacea purpurová
• Ľubovník bodkovaný
• Bobkový list (Laurus nobilis)
• Zázvor lekársky (Zingiber officinale)
• Divozel veľkokvetý
• Nechtík lekársky
• Bez čierny
• Eleuterokok, adaptogén ( Jarmila Podhorná )
• Šiitake (Húževnatec jedlý) ( Jarmila Podhorná )
• Sladké drievko, ( Jarmila Podhorná )
• Tymián ( Jarmila Podhorná )
• Bazalka
• Badyán
• Kapucínka
• Kalísie vonná
• Kurkuma (kurkumín)
• Theaflavin
• Kapsaicín
• Ihličie borovica lesné (Pinus sylvestris), uvarte tri polievkové lyžice sušených borovicových ihličiek v 1 litri vody, vypite 1 šálku dvakrát denne, nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy
• Quercetin
• Kanabinoidy (konope siate)
• https://seminka.webnode.cz/l/jak-posilit-imunitni-system/

Bylinky, Mudr. Alena Hamplová:

• Badyán - korenie
• Archangelika lekárska koreň
• Černý bez
• Medovka
• Jaseň ztepilý
• Cesnak kuchynský aj medvedí, cibuľa
• Chren
• Konopáč obyčajný
• Benedikt lekársky
• Agastache
• Šanta mačacie či citrónová
• Aj obyčajná žihľava
• Železník lekársky
• Rebríček
• Švédske kvapky
• viac o Mudr Alene Hamplovej

Ako dezinfikovať ovocie a zeleninu?

Ovocie a zeleninu treba umyť pod tečúcou vodou, dôjde k odstráneniu rôznych nečistôt. Klasická špina a baktérie z povrchu zmizne, však voda nedokáže odstrániť vírusy, ktoré zostali na povrchu ovocia a zeleniny.

• % Soľný roztok ( soľ) do ktorého ovocie a zeleninu ponoríte na 20 minút a následne opláchnite pod tečúcou vodou
• 20% octový roztok, postupný rovnaký ako sa soľným roztokom
• roztok s kyselinou citrónovou alebo ovocie umyť F% alkoholom
• ak má ovocie šupku, tak ju odstránime (jablká, hrušky atď.)

Vírus sa destabilizuje mikrovlnami aj teplom, vírus nezmizne zmrazením potravín. Nakúpené nebalené ovocie a zeleninu môžete pomocou uteráka, ktorý je nasiaknutý dezinfekciou, všetky potraviny postupne utierať a následne dať na dezinfekciou ošetrenú časť stola a následne do chladničky.

Imunitný desatoro (Jaroslav Svoboda, popredný český internista a imunológ)

• udržiavať kvalitné obranyschopnosť a dobrú kondíciu, spať sedem až osem hodín
• dostatok vitamínu C , E, D (má významný vzťah nielen ku kostiam, ale zlepšuje aj kontraktilitu svalov a myokardu, a predovšetkým zlepšuje imunitu)
• odporučil by som aj bežné dávky zinku a selénu , prípadne horčíka
• viac

Ktoré bylinky posilňujem imunitný systém? Vedecké výskumy ukazujú na účinky molekúl obsiahnutých v niektorých liečivých rastlinách. Pre tých nemusíte chodiť ďalej než do vlastnej kuchyne: okrem rozmarínu to je napríklad mäta, bazalka , oregano, ale taky treba fenikel alebo cesnak. Všetky tieto rastliny boli testované proti rôznym vírusovým ochoreniam s veľmi sľubnými výsledkami. Najväčší 8Üvirobijec8Ý je ale bezkonkurenčne tea tree . Jedna štúdia z roku E3 uvádza, že esenciálny olej z tea tree bráni vzniku chrípky a v kombinácii s eukalyptovým olejom aj proti vírusu herpes simplex. Zabudnúť nesmieme ani na echinaceu (Echinacea purpurea ), ktorá je tiež skvelá na posilnenie imunity, hovorí Alexandra Střelcová z Haenke.

• adaptogény

Prof. Zuzana Bílková, (jej odbory sú imunochemie, lekárska imunológia, molekulárnej biológie a genetika.) Prevencia koronavírusy: Univerzálny návod neexistuje , ale môžeme podporiť imunitu, napríklad dodržiavaním spánkového režimu . Chybu človek neurobí, ak bude konzumovať viac vitamínu C v kombinácii so zinkom . Ten výrazne posilňuje imunitu a s vitamínom C , ktorý je výrazný antioxidant, môže aspoň zmierniť príznaky , pretože systém bude mať viac síl sa s vírusom vysporiadať.

Vladimír Vytásek, odporúčanie 20.3.E0

Dezinfekcia na ruky a čistiace prostriedky

Ako si vyrobiť dezinfekčné gél?

Herbár byliniek

Zoznam fytoterapeutov a bylinkárov

Milan Calábek

Článok: Ako posilniť imunitný systém?