Máme tu jar a s nimi prichádzajú teplejšie dni a viac času stráveného vonku. Preto je dobré vedieť, ktoré bylinky sú pre toto obdobie to pravé ..
span> span>
Nechtík
span>
Jedná sa o jednu z najlepších bylín, ktoré sa používajú pri ochorení alebo poranení pokožky 8O popáleniny, zápaly, rezy, modriny, malé otvorené rany atp. Látky, ktoré sú v tejto kvetine, pracujú tvrdo proti baktériám, vírusom i hubám. Kvôli týmto silným vlastnostiam sa nechtík používa aj na upokojenie popálené kože od slniečka, infekciu ucha, ekzém, akné alebo uhryznutie hmyzom. Viac o účinku nechtíka
< / span>
- Čaj: 1 vrchovatá lyžička sa zaleje ú ml vody a chvíľku sa nechá vylúhovať.
- Tinktúra: Hrsť kvetu zalejeme 1 listrem pravej pálenky a necháme 14 dní lúhovať na slniečku.
span> span> li >
List žihľavy
List žihľavy obsahuje množstvo prírodných antihistaminík a má aj mnoho protizápalových vlastností. Preto je veľmi efektívny pri liečbe všetkých príznakov spojených so sezónnymi alergiami, tj. Kýchanie, svrbenie, závraty a pálenie očí. List žihľavy má vysoký obsah vitamínov a minerálov. Najlepší spôsob, ako požívať túto bylinku je prostredníctvom bylinných čajov alebo tinktúr. Viac o účinkoch žihľavy .
- Čaj: vrchovatú lyžičku zalejeme ú ml vody a krátko vylúhujeme.
- Tinktúra: podzemok žihľavy očistíme a nakrájame na drobno. Dáme do fľaše a zalejeme 30- (% pálenkou. Uzavretú fľašu necháme 14 dní na teplom mieste.
Koreň púpavy
Kvety, listy aj korene sú prospešné a každý pracuje rôznym spôsobom. Koreň je neuveriteľný, keď sa používa pre detoxikáciu pečene a žlčníka. Púpavový koreň je tiež veľmi účinný v boji proti rakovinovým bunkám. Naviac je bohatý na veľa vitamínov a minerálov. Používa sa vzXtinkturách a čajoch. Viac o účinkoch púpavy.
- Čaj: 1 vrchovatá lyžička koreňa sa cez noc dá do ú ml studenej vody a druhý deň ju zahrejeme k varu. Zmes scedíme a pijeme pol hodiny pred a tiež po raňajkách.
- Tinktúra: nastrúhajte koreň a zalejte (8O 2% alkoholom. Necháme 1 mesiac lúhovať za občasného premiešania. Po uplynutí doby zmes scedíme a dáme do fľaštičky, ktorú schováme na chladné miesto. Tinktúru z koreňa užívame 3x denne 30 8O
Ľubovník bodkovaný
Je známa pre svoju schopnosť účinne liečiť symptómy mierne depresie, môže byť používaná aj na liečbu neurologickej bolesti, napätie, úzkosti a podráždenosti. Ľubovník môžeme používať taky zvonka, kedy je skvelá pre liečbu modrín, rán a spálenín. Viac o účinkoch ľubovníka bodkovaného .
- Čaj: 2 čajové lyžičky byliny, zalejeme šálkou vriacej vody a 15 minút lúhujeme. Piť môžeme 1-3x denne.
- Olej: kvety dáme do fľaše až po hrdlo a zalejeme olivovým olejom. Kvety musíme do oleja poriadne ponoriť a v uzavretej fľaši nechať niekoľko týždňov na teplom mieste lúhovať. Po čase sa olej zafarbia do červena. Zmes precedíme a pripravíme si do fľaštičiek, do ktorej olej uzavrieme. Skvelý je olej na popáleniny.
Rebríček
Je vynikajúci pre liečbu chrípky a horúčky. Čaj vyrobený z rebríčka môžeme dochutiť listom z mäty, aby sme zjemnili horkú chuť. Viac o účinkoch rebríčka.
- Čaj: 1 kopcovitú lyžičku sparíme ú ml vody.
- Tinktúra: kvety rebríčka naplníme do fľaše a zalejeme (% pálenkou a necháme 14 dní na slniečku.
Základných 5 TOP pre tohtoročnú jar. Bylinky môžeme používať ako odvar, zábal, tinktúru alebo čaj. Sami uvidíte a oceníte 8? Zázraky8Ü ktoré zvládne aj prírodné bylinka
Zoznam jarných liečivých bylín:
Na jar je dobré starať najmä o jadra a žlčník a tiež dbať na posilňovanie obličiek a čistenie krvi, pretože toto všetko nám pomôže znovu naštartovať náš organizmus
- púpava lekárska (púpava), listy sú vhodné najmä do jarných šalátov, obsahuje kyselinu listovú a podporuje detoxikáciu organizmu
- prvosienka jarná (tiež prvosienka, bukvica biela, bylina sv. Petra ), vhodná pri liečbe neuróz, stresu, migrén a chronickej nespavosti, účinne riedi hlieny v prieduškách a pľúcach, čím uľahčuje odkašliavanie
- trojlaločný pečeňové, na choroby pečene a žlčníka (zápaly pečene, cirhózu pečene, oslabená pečeň , zväčšenie pečene, žlčové kamene a piesok, podráždený žlčník a slezinu)
- sedmokráska obyčajná , vhodná pri kašli, zahlienení, prechladnutie, nechutenstvo, poruchách trávenia , kožných problémoch či bodnutí hmyzom, je ideálny bylinkou na jarné detoxikáciu - odporúča zjesť 7 8O
sedmikráskových kvietkov denne na prečistenie organizmu
- medvedí cesnak , na liečebné účely sa zbiera list pred rozkvetom, vhodný pri chrípke, prechladnutý í, zápaloch horných dýchacích ciest, bronchitíde a angíne. li >
- pľúcnik lekársky , pôsobí protizápalovo, mierni dráždenie pri kašli a zvyšuje krvnú zrážanlivosť. Ďalej pôsobí proti kataru bronchov, pľúcnym chorobám, žalúdočnému krvácanie, hemoroidoch a hnačky
- podbeľ lekársky , obsahuje horčiny, kyselinu jablčnú, vínnu, mliečnu a kávovú, inulín , cholín, slizovité látky, zinok a mnoho ďalších.
- žihľava dvojdomá , zdroj chlorofylu a železa, vhodná pri anémii a na očistu organizmu, zdroj chlorofylu, vitamínov skupiyn B a C
- zádušník břečťanovitý , hojivé, dezinfekčné a močopudné účinky, čím je ideálny pre tých , ktorí majú zníženú žalúdočnú kyslosť a nedostatočnú tvorbu žlče
- kozonoha hostcová , obsahuje veľké množstvo látok, ktoré pomáhajú rozpúšťať a vylučovať soli z obličiek
- potočnica lekárska (žerucha potočná), čerstvé listy obsahujú vitamín C, E, K, D, vitamíny skupiny B, provitamín a a minerály (železo, draslík, jód a síru)., podporuje žlčník a má detoxikačné účinky
- pažítka - je bohatá na vitamíny C a B, minerálne látky, najmä vápnik, draslík , železo a na síru, ktorá je hlavnou zložkou jej silice a spôsobuje štipľavosť, je vhodná na dochocování jedál
- šalvia lekárska - má dezinfekčné a protizápalové účinky. Používa sa v kozmetike na liečbu akné, do pást alebo ústnych vôd alebo do šampónov., Na rozdiel od väčšiny čerstvých byliniek ju možno pridávať do jedla už pri varení
- fialka voňavá (fialka) - má močopudný účinok, používajú sa na liečbu dýchacích ciest, bolesti v krku, kašľa, chrapotu a chorobách priedušiek
- stavikrv vtáčí alebo tiež truskavec vtáčí (Polygonum Aviculare), silný detoxikant pečene a má výrazné močopudné účinky
- pýr plazivý , výborne čistí organizmus od solí, má silné močopudné vlastnosti , harmonizuje metabolizmus a tvorbu žlče
Jarná byliny podľa Zoradiť podľa časti rastlín, ktoré sa zbierajú:
- odenky - kozonoha, pýru, nátržníka, puškvorca,
- kôra - dubová, vŕbová, z kaliny, z pagaštanu, brezová, rešetliaková
- koreň - anízu, púpavy, angeliky, valeriány, lopúcha, mydlice, prvosienky, proskurníka, kostihoja -
- kvet - púpavy, podbeľa, prvosienky, podbeľa, fialky vonné (fialky), pľúcnika, pečeňovníky, sedmokrásky
- listy - brusnice, púpavy, z brezy, zo žihľavy, z pažítky, popence a >
- brezové púčiky, brezová miazga, lastovičník
zX