superpotraviny

superpotraviny

Superfoods - superpotraviny, sú výnimočné potraviny známe po tisíce rokov, ktoré sú výnimočné vysokým obsahom vitamínov, minerálov, enzýmov. A preto sú tak dôležité pre náš každodenný jedálniček. Medzi najznámejšie patrí chia semienka, goji - kustovnice čínska, kešu orechy, quinoa, kokosový olej a ďalšie. Superpotraviny vďaka svojmu zloženiu podporujú imunitný systém, podporujú proces chudnutia, sú zdrojom energie, zdravých tukov, znižujú hladinu cholesterolu, prispievajú k dlhovekosti, čistí organizmus od toxických látok. Zaradením superpotravín do svojho jedálnička prospejete svojmu telu a prispejete aktívne v prevencii proti vzniku mnohých cilivizačních chorôb.

  • Sortiment superpotravín (AWA superfoods) a zdravej výživy môžete zakúpiť priamo v AWA centrum - zdravá výživa, Orlie 16 1. poschodie, 602 00 Brno-stred

Superpotraviny - zoznam rozdelený do skupín:


Superpotraviny, ktoré môžu pôsobiť proti nádorovým ochoreniam:

Upozornenie: nižšie uvedení uvedené informácie (pripisované vlastnosti v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" (napr. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, WD Storch atď.) či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.

  • RAW food
  • bobuľové ovocie (acai, maliny, čerešne, arónie, rakytník rešetliakový, čučoriedky, ...)
  • obilniny (amarant, quinoa, Slzovka obyčajná, ...)
  • semienka
  • orechy
  • korenie
  • byliny
  • viac

Starajte sa o svoje zdravie a pohodu, vyskúšajte superpotraviny!

Pojem superpotraviny (superfoods) sa pomaly začína udomácňovať v našom slovníku. Ale vieme skutočne, o čo sa vlastne jedná? Poďme sa na superpotraviny pozrieť trochu bližšie!

Superpotraviny sú také potraviny či potravinové doplnky, ktoré majú pre nás mimoriadne prospešný účinok. Či sa už jedná o tzv. Zelené potraviny (napr. Mladý jačmeň), ovocie (plody, bobule) v čerstvom a sušenom stave, šťavy, semienka, orechy, strukoviny a pod. Obsahujú veľké množstvo dôležitých živín, antioxidantov, priaznivo ovplyvňujú imunitný systém, pôsobí preventívne proti rôznym chorobám, sú bohaté na vitamíny a minerály. Hoci vedecká časť populácie termín superpotravina neprijala, o ich existencii a účinkoch nie je pochýb.

Najznámejší a najpredávanejšie superpotraviny:

Zrejme najobľúbenejšie sú šťavy, sušené ovocie a orechy. Tradičné české šťavy z jabĺk, bazy, hrozna alebo hrušiek môžeme doplniť o ďalšie varianty. Tie zeleninové navyše obsahujú vlákninu, ktorá pomáha v boji s hladom a majú menej cukru ako ovocné. Niektoré šťavy vyrobíme sami pomocou odšťavovača a dostupného čerstvého ovocia a zeleniny (arónie, brusnice, čučoriedky, zemiaky, zeler, tekvica, uhorky), u iných sa musíme zmieriť so šťavami kvalitnými, ale už hotovými (aloe vera, goji, granátové jablko). Domáce šťavy možno aj zamrazovať.

Sušené plody patria medzi najžiadanejšie superpotraviny vôbec. Obzvlášť v zimnom období, kedy je nižšia ponuka čerstvého ovocia. Sušené hrozienka, marhule, brusnice, figy, banány či jablká patrí už ku klasike. Z tých exotickejších je častá dopyt po goji, amakali (indické ovocie vzhľadovo pripomínajúci egreše, s vysokým obsahom vitamínu C), moruše alebo machovky peruánskej.

Chcete vedieť viac, poznať podrobne účinky jednotlivých superpotravín? Máte záujem obohatiť svoj aj rodinný jedálniček? Všetky informácie nájdete na stránkach www.superpotraviny.webnode.cz .

Článok: Podala Eva Adamovi jablko

17.1.2024 Odborníci řadí krůtu mezi superpotraviny. Má jen málo tuku a extra velký obsah bílkovin. Maso je lehce stravitelné. Obsahuje hořčík, draslík a vitamíny B. Krůta je zajímavá tím, že obsahuje ze 70 procent bílé maso a ze 30 procent maso tmavé. Rozdělit se dá také na devět částí, které se liší chutí, zabarvením i strukturou. Největší částí jsou krůtí prsa, která mají křehké maso. Stehenní maso připomíná zvěřinové, maso z křídel je něco mezi telecím a kuřecím. Svalnatější jsou letky. Na krůtě je delikátní částí biskup. Nejtučnější část masa se s oblibou peče.

https://hradec.rozhlas.cz/odbornici-radi-krutu-mezi-superpotraviny-tak-si-zkuste-udelat-kruti-nudlicky-na-9148927

11.10.2023 Podzimní superpotraviny: Nevynechejte dýni, houby ani zelí

  • Bílé zelí
  • Vlašské ořechy
  • Dýně
  • Houby
  • Hroznovévíno
  • Růžičková kapusta
  • https://www.prozeny.cz/clanek/podzimni-potraviny-jak-prospiva-zdravi-zeli-dyne-ci-houby-75285#

14.1.2021 Superpotraviny z nás akurát ťahajú peniaze. Nafukovať, zveličovať a prekrúcať. To sú techniky dnešného marketingu, ktorý sa snaží ľuďom vnútiť svoje výrobky. Nie inak tomu je v oblasti výživy, predovšetkým tej zdravé. V obchode so špeciálnymi potravinami tak človeku idú okolo oči nielen z cien, ale aj zo sloganov sľubujúcich zázraky. Lenže zázraky sa nedejú. Goji, kokosová voda, chia semienka, quinoa, listová kel a ďalšie sú len vyhodené peniaze. Nie sú o nič zdravšie ako iné potraviny. A sľubujú niečo, čo v skutočnosti v ľudskom tele neplní.

Podľa článku v týždenníku New Scientist predajcovia mnohých "superpotravín" tvrdí lži. Lepšie povedané, vymýšľajú si niečo, čo nikdy nikto nepreukázal v dlhodobom meradle priamo u ľudí. "Superpotraviny sú len reklamný triky," uvádza v článku doktor Duane Mellor.

Goji bobule (kustovnica čínska) majú mať unikátnu vplyv na imunitu, sú vraj prevenciou chorôb srdca a rakoviny. Nie, že by boli vyložene nezdravé, ak pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, ale sú to bobule ako každé iné. Nemajú lepšie účinky ako ríbezle, čučoriedky alebo napríklad šípky. Ale pozor! Goji sa dováža väčšinou z Číny, kde nedbajú na kontrolu používania pesticídov a umelých hnojív. Testy dokazujú, že väčšina týchto sušených plodov obsahuje vysoké koncentrácie ťažkých kovov a látok, ktoré zdraviu skôr poškodzujú.

Ďalším trhákom posledných rokov je čerstvá kokosová voda z mladého kokosového orecha. Má to byť prírodné iontový nápoj pre športovcov. Nefunguje ale - ako rehydratačný prostriedok po športe - vôbec lepšie ako voda z kohútika. Za obstarávaciu cenu, ktorá je vysoká, je účinok takmer nulový. Navyše ľudia, ktorí kokosy kupujú, prispievajú k ekologickej záťaži. Dovážajú sa totiž z ďalekých trópov.

Chia semienka sú podobný problém. Semená šalvie hispánskej sa dovážajú z Ameriky, pretože sú vraj zázračným zdrojom omega-3 mastných kyselín. Sú. Ale nie väčšom ako rybí tuk či kúsok lososa. A semená či orechy rastúce v Európe dodajú omega-3 mastné kyseliny rovnako ako šalvie. Bez ekologickej záťaže na dopravu.

https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/19490/Superpotraviny-z-nas-akorat-tahaji-penize

 

 

 

 

 

Zobraziť viac Zabalit
Cena a štítky
Hmotnost
(7)
(2)
(14)
(1)
(5)
(7)
(1)
(1)
(1)
(1)
(14)
(13)
(3)
(6)
(1)
(58)
(1)
(1)
(2)
(2)
(11)
(1)
(2)
(4)
(10)
(1)
(1)
(4)
(1)
(150)
(1)
(3)
(1)
(1)
(1)
(1)
(4)
(1)
(1)
(1)
(18)
(1)
(1)
(10)
(2)
(37)
(10)
(1)
(1)
(1)
(4)
(81)
(1)
(3)
(1)
(2)
(2)
(1)
(15)
(3)
(1)
(4)
(1)
(2)
(1)
(3)
(1)
(1)
(15)
(1)
(1)
(1)
(4)
(197)
(1)
(1)
(1)
(2)
(1)
(2)
(9)
(1)
(2)
(1)
(1)
(1)
(69)
(1)
(1)
(1)
(1)
(6)
(2)
(1)
(1)
Zobraziť vybrané
Rozsah hmotnosti
(82)
(38)
(16)
(32)
(3)
(53)
Zobraziť vybrané
Antioxidanty
876 produktov
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g
Kód:awa1757

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

5,79 EUR
Dostupné do týdne
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselín, antioxidant, podporuje imunitu a rast svalovej hmoty.
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg
Kód:awa1496

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

11,63 EUR
Skladom > 5 ks
Kešu orechy pomáhajú proti únave, podporujú rast svalovej hmoty, veľký zdroj sacharidov, bielkovín.
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g
Kód:awa8

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) BIO 330g, dezintegrované
Darček zadarmo
Jačmeň Green Ways 300g
Kód:awa8059

Jačmeň Green Ways 300g

48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Jačmeň Green Ways BIO je enzymatický elixír plný života. Predstavte si mladú rastlinku jačmennej trá...
Darček zadarmo
AWA superfoods Mandle natural 1000g
Kód:awa1555

AWA superfoods Mandle natural 1000g

9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle natural - superpotravina, antioxidant, znižujú hladinu cholesterolu, pomáhajú mierniť ekzémy.
AWA superfoods Chia semienka 1000g
Kód:awa1641

AWA superfoods Chia semienka 1000g

8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Chia semienka - superpotravina, do • podporujú odolnosť organizmu a os MTM, vhodná pre športovcov
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg
Kód:awa1517

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

14,96 EUR
Skladom > 5 ks
Goji - kustovnica čínska, superpotravina, adaptogén, posilňuje Resilience a v súčasnosti patrí medzi...
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g
Kód:awa2484

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Datle sú bohaté na draslík, vápnik, meď a železo a ďalej vitamíny A, B, B5, niacín.
Hrozienka sultánky JUMBO 1000g
Kód:awa1571

Hrozienka sultánky JUMBO 1000g

6,21 EUR
Skladom > 5 ks
Hrozienka sú alternatívne prírodné sladidlo, Vhodné do pečiva, báboviek, vianočiek, raňajkových zmes...
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1648

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Slnečnicové semienko pôsobí proti migrénam, mierni svalové kŕče a napätie.
AWA superfoods Para orechy 1000g
Kód:awa1725

AWA superfoods Para orechy 1000g

13,29 EUR16,63 EUR
Skladom > 5 ks
Para orechy, zdroj omega kyselín, horčíka, prodporuje centrálny nervový systém. Vhodné pri depresiác...
-20 %
AWA superfoods Figy sušené 500g
Kód:awa1763

AWA superfoods Figy sušené 500g

4,54 EUR
Skladom > 5 ks
Sušené figy výborne zasýtia, rýchly zdroj energie, vhodné pri redukčnej diéte, zlepšujú črevnú flóru...
AWA superfoods Mandle lúpané 1000g
Kód:awa1556

AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

12,46 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle lúpané, na prípravu mandľového mlieka.
AWA superfoods kľukva veľkoplodá (brusnice presladené) 500g
Kód:awa1490

AWA superfoods kľukva veľkoplodá (brusnice presladené) 500g

6,63 EUR
Skladom > 5 ks
Proslazenéklikva (ľudovo brusnice veľkoplodej) - antioxidant, posilňujú imunitu, pôsobí proti prosta...
AWA superfoods Himalájska soľ prírodné mletá jemná ružová RAW 1000g
Kód:awa1666

AWA superfoods Himalájska soľ prírodné mletá jemná ružová RAW 1000g

2,21 EUR
Skladom > 5 ks
Prírodné jedlá jemná soľ z Himalájí s obsahom horčíka, zinku, železa a mangánu.
AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000g
Kód:awa1491

AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000 g

12,04 EUR
Skladom > 5 ks
Vlašské orechy lúpané podporujú mozgové funkcie, pôsobí proti vonkajšej tlaku a melanchóliu.
Ryža jazmínová BIO 500g
Kód:awa2723

Ryža jazmínová BIO 500g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Jazmínová ryža v biokvalite s jemnou prirodzenou vôňou kvetín. Tradičná súčasť ázijskej kuchyne. Po ...
AWA superfoods Goji kustovnica čínska sušené plody 500g
Kód:awa1633

AWA superfoods Goji kustovnica čínska sušené plody 500g

7,58 EUR
Skladom 1 ks
Goji kustovnica čínska patrí medzi najvyhľadávanejšie prírodné potraviny (2016)
AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100g
Kód:awa1874

AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100g

3,71 EUR
Skladom > 5 ks
AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde 100 g.
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 500g
Kód:awa1649

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 500 g

5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Tekvicové semienka dodávanie energiu, podporujú rast vlasov a nechtov.
AWA superfoods Arašidy lúpané pražené nesolené 1000g
Kód:awa2482

AWA superfoods Arašidy lúpané pražené nesolené 1000g

5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Arašidy obsahujú viac ako 35% proteínov a 50% tuku, ale žiadny cholesterol.
Perla konopná - marhuľa 50g - vegan
Kód:awa3881

Perla konopná - marhuľa 50g - vegan

0,67 EUR0,71 EUR
Skladom > 5 ks
Perla konopná - marhuľa 50g - vegan
-6 %
AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1873

AWA superfoods Tekvicové semienko lúpané 1000 g

9,96 EUR
Skladom > 5 ks
Tekvicové semienko lúpané - pri kožných problémoch, pre vegánov.
AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000g
Kód:awa1647

AWA superfoods Ľanové semienko lúpané 1000 g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko lúpané, prírodné zroj mastných nenasýtených kyselín omega 3-6.
Jačmeň Green Ways BIO tablety 210g
Kód:awa3505

Jačmeň Green Ways BIO tablety 210g

50,00 EUR
Skladom > 5 ks
Jačmeň Green Ways v praktických tabletách obsahuje tie isté dôležité živiny ako jeho rokmi preverená...
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g
Kód:awa1492

AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000 g

3,29 EUR
Skladom > 5 ks
Ľanové semienko, súčasť zdravej výživy, znižuje zlý LDL.
AWA superfoods slivky sušené 1 kg
Kód:awa2002

AWA superfoods slivky sušené 1 kg

9,71 EUR
Skladom > 5 ks
Slivky majú priaznivý obsah provitamínu A, vitamínov B1, B2, P. Veľmi cenný je ich obsah minerálov.
AWA superfoods trstinový cukor tmavý DEMERARA 1000g
Kód:awa2483

AWA superfoods trstinový cukor tmavý DEMERARA 1000g

2,46 EUR
Skladom > 5 ks
Trstinový cukor sa vyrába z čerstvej trstinovej šťavy, ktorá potom kryštalizuje na cukor.
AWA superfoods škorica cejlonská mletá 100g
Kód:awa2827

AWA superfoods škorica cejlonská mletá 100g

2,88 EUR
Skladom > 5 ks
Škorica je prastaré korenie nesmrteľnosti působdem z Ázie, má antiseptické účinky na sliznice a peče...
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g
Kód:awa2122

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Dostupné do týdne
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,09 EUR bez DPH3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR11,07 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
-20 %
Kód:awa1725
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Dostupné do týdne
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

Chlorella Green Ways (Chlorella pyrenoidosa) 330g

40,00 EUR bez DPH48,00 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Darček zadarmo
Kód:awa8
AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

AWA superfoods Goji Kustovnica čínska sušené plody 1 kg

11,77 EUR bez DPH14,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019904
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Chia semienka 25 kg

AWA superfoods Chia semienka 25 kg

112,8 EUR bez DPH135,4 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019905
AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

AWA superfoods datle vykôstkované 1000g

3,09 EUR bez DPH3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Výpredaj
Kód:awa2484
AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

AWA superfoods Slnečnicové semienko lúpané 1000g

3,44 EUR bez DPH4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1648
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR11,07 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
-20 %
Kód:awa1725
NajpredávanejšieNovinky
Zasielanie noviniek na e-mail
Chcete byť pravidelne informovaní o novinkách a zvýhodnených akciách?
Prihláste sa k odberu noviniek
Zasielať
 


 
 
 

Apek

©2017 RAZAT STYLE SK, s r.o., All rights reservedZačiatok stránky
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobný odber Voderady
zadarmo!
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania