vitamíny

Existuje cca 20 základných vitamínov a cca 200 ich deriváty. Vitamíny sú nízkomolekulárne organické zlúčeniny rôznych vlastností, ktoré aj v nepatrnom množstve sú nenahraditeľné pre mnoho fyziologických a biochemických funkcií liského tela. Telo si rad znich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať z potravy. Medzi najvýznamnejšie vitamíny s antioxidačnými schopnosťami patria: vitamín C, E, vitamíny skupiny B a betakarotén (karotenoidy, vitamín A)

  • tu uvedené informácie na webe s výrobkom nesúvisí a majú len informatívny charakter (ak chcete)
  • neustála únava, zlý zrak a prírastok hmotnosti môže spôsobovať nedostatok jedného vitamínu
  • každý je úplne originálny, to čo jednému robí dobre, druhému škodí., počúvajte hlas vlastného tela a skúmajte príčiny a dôsledky svojich problémov (dôležité je tiež vedieť, že obsah mnohých látok v bylinkách je kolísavý v závislosti na ročnom období)

Vitamíny ľudia v histórii získavali výlučne z prírodných zdrojov - byliniek a plodov, prípadne naklíčených semienok. Potom sa začali vitamíny z týchto prírodných zdrojov umelo izolovať a na začiatku minulého storočia synektetizovat chemickými procesmi, v súčasnosti je často produkujú geneticky modifikované mikroorganizmy (tzv. GMO). Takto sa vyrábajú izolované látky, ktoré sa pred ďalším užívaním oddelí od použitých chemikálií či GMO a ďalej sa prečisťuje. Stále častejšie však zaznievajú hlasy, že umelo vyrábané vitamíny nefungujú tak, ako by správne mali. Hoci z hľadiska chemickej štruktúry sú identické s prírodnými, býva ich pôsobenie mnohokrát odlišné. V prirodzených zdrojoch sa totiž vitamíny vždy vyskytujú spoločne s ďalšími látkami, ktoré zlepšujú vstrebateľnosť, využiteľnosť a umocňujú ich účinnosť.

Rozdelenie vitamínov:

  • hydrofilné - rozpustné vo vode (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, H)
  • lipofilné - rozpustné v tukoch (vitamíny A, D, E, K)
  • viac

Symptómy (prejavy) nedostatku vitamínu B12

Vitamín B12 napríklad prospieva metabolizmu a optimálnemu fungovanie buniek, podporuje syntézu aminokyselín

  • zlá nálada, depresívne stavy, únava
  • svalová slabosť, lenivosť, letargia
  • brnenie a necitlivosť končatín (znížená hladina kyslíka diky nedostatočnej produkcii červených krviniek)
  • zhoršovanie pamäti, zábudlivosť
  • blednutiu kože (rozpadajúce sa červené krvinky zvyšujú hladinu bilirubínu v krvi)
  • zhoršenie zraku
  • emocionálne poruchy spôsobené nedostatkom serotonínu
  • viac
Zobraziť viac Zabaliť
Najpredávanejšie
AWA superfoods vitamín D3 100 tablet
-58 %
Skladom > 5 ks
Vitamín D nutne potrebujú k svojmu fungovaniu všetky bunky a tkanivá ľudského tela.
Bežná cena 15,36 EUR6,48 EUR
AWA superfoods vitamín K2 MK-7 + D3 60 tablet
-32 %
Skladom > 5 ks
Vitamín K2 MK-7 + D3 prispieva k udržaniu zdravých kostí, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi.
Bežná cena 19,26 EUR13,00 EUR
Zobraziť podľa:281 produktov
24-hodinový vitamín, 60ml
-37 %
Na dotaz
Naštartujte obranyschopnosť a chráňte svoj imunitný systém. Vďaka tekutej forme sa vitamíny a minerály rýchlo vstrebú a organizmus ich okamžite využije. Navyše nezaťaží žalúdok.
Bežná cena 4,05 EUR2,57 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Acai Banana BIO, Lifebar 47g
-57 %
Na dotaz
Tyčinka je nezabudnuteľná vďaka svojej výnimočnej chuti, ktorú obstará exotické ovocie acai.
Bežná cena 3,04 EUR1,30 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Acai Berry pyré 500 ml
-5 %
Na dotaz
100% pyré z čerstvých plodov acai. Je bez obsahu konzervantov, farbív a sladidiel.
Bežná cena 11,89 EUR11,30 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Algarrobo prášok zo sušených strukov RAW 140g
-21 %
Na dotaz
Algarrobo (Prosopis pallida), husto sa vetviaci strom Prosopis pallida rastie v peruánskej púšti na pobreží Tichého oceánu a dorastá až do výšky 10 m. Plodí struky, ktoré sa radia medzi strukoviny a ktoré patria medzi takzvané superpotraviny s veľmi vysok
Bežná cena 5,42 EUR4,30 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature 100% Bio šťava z plodov Noni BIO 1000ml
Skladom > 5 ks
Noni je označenie rastliny i jej plodov, ktoré obsahujú viac ako 200 aktívnych zložiek.
17,35 EUR
Allnature Aloe vera - 100% Bio šťava 1 l
-15 %
Skladom > 5 ks
Aloe vera obsahuje veľa prospešných látok - vitamíny, aminokyseliny, enzýmy ad.
Bežná cena 13,22 EUR11,26 EUR
Allnature Bio Chia semienka 1000g
-5 %
Vypredane
Chia semienka dodávajú energiu, vhodný doplnok pri redukčných diétach, neobsahujú lepok.
Bežná cena 13,65 EUR13,00 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature Bio Chia semienka 500 g
-12 %
Vypredane
Chia semienka dodávajú energiu, vhodný doplnok pri redukčných diétach, neobsahujú lepok.
Bežná cena 8,89 EUR7,78 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature Brusnice 100% šťava 500ml
Na dotaz
Brusnicová šťava je prírodný antioxidant, podporuje imunitu, prírodné antibiotikum, pôsobí na močové cesty.
13,00 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature goji Bio šťava 500ml
-39 %
Na dotaz
100% BIO šťava vyrobená zo zrelých ovocia plodov goji - kustovnice čínskej.
Bežná cena 17,89 EUR10,83 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature goji Bio šťava 500ml, 2ks
Na dotaz
Allnature goji Bio šťava 500ml, 2 ks - 100% BIO šťava vyrobená zo zrelých plodov goji.
17,30 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Allnature Goji sušené plody 1000 g
Skladom > 5 ks
Sušené plody kustovnice čínskej - goji, brainfood, superpotravina, neobsahuje lepok.
18,65 EUR
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania