kyselina pantotenová - tzv. antistresový vitamín ( udržuje spojení mezi mozkem a nervovým systémem ) je rozpustný ve vodě, tepelně nestabilní a pro tělo nepostradatelný. Vitamin B5 se ničí tepelnou úpravou potravin. Vitaminu B5 škodí alkohol a kofein.

Účinky vitaminu B5:

  • podporuje plodnost
  • přispívá k dlouhověkosti
  • působí proti zácpě, průjmu, zvracení, plynatosti
  • působí proti stresu a únavě
  • podporuje hojení ran a popálenin
  • podporuje růst vlasů
  • zlepšuje paměť
  • působí v synergii s ostatními vitaminy skupiny B

Vitamin B5 (kyselina panthotenová), schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
  • Přispívá k normální syntéze a metabolismu steroidních hormonů, vitamínu D a některých neurotransmiterů
  • Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • Přispívá k normální mentální činnosti

Zdroje vitaminu B5 - kyseliny pantotenové

  • datle
  • arónie, borůvky, brusinky
  • granátové jablko
  • ječmen, chlorella a spirulina
  • slunečnicová, dýňová, lněná a sezamová semena
  • vnitřnosti ( játra a ledviny )
  • zelenina
  • maso
  • droždí
  • obilné klíčky

Nedostatek vitaminu B5 se projevuje zpočátkou zvýšenou potřebou spánku během dne, křečemi v nohou, nechutenstvím, nespavostí, depresemi

Zobraziť viac Zabaliť

Vitamin B5, kyselina pantotenová

Zobraziť podľa:62 produktov
Arónia BIO (čierna jarabina) + čučoriedka BIO, 100 % šťava, 0,7 litrov
-16 %
Skladom 4 ks
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu, vysoký obsah vitaminu C, regulátor cholesterolu, posluje funkci jater.
Bežná cena 10,74 EUR8,99 EUR
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + rakytník BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
-15 %
Skladom 1 ks
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + rakytník BIO,100% čistá šťáva, superpotravina, antioxidant, vhodná na posílení imunity s vysokým obsahem vitaminu C, působí proti stresu a depresi, vhodný při chřipkách a kašli.
Bežná cena 11,98 EUR10,23 EUR
AWA superfood ľanové semienko zlaté 1000g
-36 %
Skladom > 5 ks
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný cholesterol, působí proti rakovině, vylučuje škodlivé látky z těla, antioxidant, podporuje imunitu, zlepšují metabolismus, doplněk při redukčních dietách.
Bežná cena 4,82 EUR3,07 EUR
AWA superfood Quinoa biela 250g
-36 %
Skladom 5 ks
Quinoa bílá - vhodná jako příloha místo rýže, neobsahuje lepek, brainfoods, detoxikuje, podporuje růst svalové hmoty, pro sportovce, vegany a celiaki .
Bežná cena 4,82 EUR3,07 EUR
AWA superfood Quinoa červená 250g
-34 %
Skladom 1 ks
Quinoa červená - pomáhá při redukčních dietách, zdroj rostliných bílkovin, superpotravina, brainfood, paleo strava, bez obsahu lepku.
Bežná cena 5,21 EUR3,46 EUR
AWA superfood Quinoa čierna 250g
-39 %
Skladom > 5 ks
AWA superfood Quinoa černá, výživná superpotravina, vhodná jako výživnější alternativa rýže, detoxikuje, antioxidant, pro vegany, podporuje trávení, vhodná při redukčních dietách.
Bežná cena 4,44 EUR2,68 EUR
AWA superfoods  trstinový cukor 500g
-53 %
Skladom 5 ks
Třinový tmavý cukr je zdrojem vápníku, hořčíku, fosforu, železa, draslíku, zinku, enzymů a vitamínů A, B1, B2, B3, B5, C. Třtinový cukr se získává krystalizací z třtinové šťávy a má zbytkový obsah melasy, která mu dodává tmavou barvu ( čím
Bežná cena 3,03 EUR1,44 EUR
AWA superfoods Arašídy pražené nesolené loupané 1000g
-22 %
Skladom > 5 ks
Arašídy obsahují více jak 35 % proteinů a 50 % tuku, ale žádný cholesterol.
Bežná cena 5,02 EUR3,89 EUR
AWA superfoods Cukr třtinový tmavý 250g
-62 %
Skladom > 5 ks
Třtinový cukr se získává krystalizací z třtinové šťávy a má zbytkový obsah melasy, která mu dodává tmavou barvu ( čím tmavší tím více melasy ).
Bežná cena 2,80 EUR1,05 EUR
AWA superfoods Datle vykôstkované 250g
-56 %
Skladom 2 ks
Datle vypeckované - příprodní prostředek pro podporu spánku, brainfood, působí proti nachlazení a rýmě, vhodné do snídaňových směsí, jogurtů, musli, pro přípravu datlového sirupu.
Bežná cena 3,11 EUR1,36 EUR
AWA superfoods datle vypeckované 1000g
-36 %
Skladom > 5 ks
Datle jsou bohaté na draslík, vápník, měď a železo a dále vitamíny A, B, B5, niacin.
Bežná cena 5,41 EUR3,46 EUR
AWA superfoods Figy sušené 500g
-34 %
Skladom > 5 ks
Sušené fíky, výborně zasytí, rychlý zdroj nergiie, vhodný při redukčních dietě, zlepšuje střevní flóru, vhodné při fyzické a psychické zátěži, působí močopudně.
Bežná cena 5,21 EUR3,46 EUR

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania