kyselina pantotenová - tzv. antistresový vitamín ( udržuje spojení mezi mozkem a nervovým systémem ) je rozpustný ve vodě, tepelně nestabilní a pro tělo nepostradatelný. Vitamin B5 se ničí tepelnou úpravou potravin. Vitaminu B5 škodí alkohol a kofein.

Účinky vitaminu B5:

  • podporuje plodnost
  • přispívá k dlouhověkosti
  • působí proti zácpě, průjmu, zvracení, plynatosti
  • působí proti stresu a únavě
  • podporuje hojení ran a popálenin
  • podporuje růst vlasů
  • zlepšuje paměť
  • působí v synergii s ostatními vitaminy skupiny B

Zdroje vitaminu B5 - kyseliny pantotenové

  • datle
  • arónie, borůvky, brusinky
  • granátové jablko
  • ječmen, chlorella a spirulina
  • slunečnicová, dýňová, lněná a sezamová semena
  • vnitřnosti ( játra a ledviny )
  • zelenina
  • maso
  • droždí
  • obilné klíčky

Nedostatek vitaminu B5 se projevuje zpočátkou zvýšenou potřebou spánku během dne, křečemi v nohou, nechutenstvím, nespavostí, depresemi

Zobraziť viac Zabaliť

Vitamin B5, kyselina pantotenová

Zobradiť podľa:72 produktov
AWA superfood lněné semínko zlaté 1000g
-36 %
Skladom > 5 ks
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný cholesterol, působí proti rakovině, vylučuje škodlivé látky z těla, antioxidant, podporuje imunitu, zlepšují metabolismus, doplněk při redukčních dietách.
Bežná cena 4,82 EUR3,07 EUR
AWA superfood Quinoa bílá 250g
-36 %
Skladom > 5 ks
Quinoa bílá - vhodná jako příloha místo rýže, neobsahuje lepek, brainfoods, detoxikuje, podporuje růst svalové hmoty, pro sportovce, vegany a celiaki .
Bežná cena 4,82 EUR3,07 EUR
AWA superfood Quinoa černá 250g
-39 %
Skladom > 5 ks
AWA superfood Quinoa černá, výživná superpotravina, vhodná jako výživnější alternativa rýže, detoxikuje, antioxidant, pro vegany, podporuje trávení, vhodná při redukčních dietách.
Bežná cena 4,43 EUR2,68 EUR
AWA superfood Quinoa červená 250g
-34 %
Dostupné do týdne
Quinoa červená - pomáhá při redukčních dietách, zdroj rostliných bílkovin, superpotravina, brainfood, paleo strava, bez obsahu lepku.
Bežná cena 5,21 EUR3,46 EUR
AWA superfoods 2ks Spirulina 200g + Shaker
Skladom > 5 ks
spirulina je vláknitá sinice modro - zelené barvy, podporuje imunitu, dodává energii, vhodná při redukčních dietách, pomáhá s obnovou kostí, zubů, vlasů, nehtů a vyživuje pokožku.
26,06 EUR
AWA superfoods Arašídy loupané pražené nesolené 1000g
-22 %
Dostupné do týdne
Arašídy obsahují též více jak 35% proteinů a 50% tuku, ale žádný cholesterol.
Bežná cena 5,02 EUR3,89 EUR
AWA superfoods Borůvka, sušený plod 50g
-37 %
Skladom > 5 ks
Sušené borůvky si zachovávají stejné vlastnosti jako plody čerstvé. Nenechte se zmást nízkou gramáží, k výrobě je potřeba několikanásobně větší množství plodů čerstvých.
Bežná cena 4,67 EUR2,92 EUR
AWA superfoods Borůvky sušené 100g
-26 %
Skladom > 5 ks
Borůvky sušené, antioxidant, podporuje imunitu, zlepšují zrak a noční vidění, zlepšují pružnost cév, působí jako prevence proti nachlazení a chřipce, vhodná pro diabetiky, působí příznivě při problémech s prostatou.
Bežná cena 6,61 EUR4,86 EUR
AWA superfoods klikva velkoplodá (brusinky proslazené) 500g
-27 %
Skladom > 5 ks
Sušené proslazené brusinky ( Cranberry ) - antioxidant, posilují imunitu, působí proti prostatě, proti zánětu močového měchýře, prospívají střevní flóře, přírodní antibiotikum, zdroj vitaminu A, vitaminů skupiny B a C.
Bežná cena 6,38 EUR4,63 EUR
AWA superfoods Cukr třtinový tmavý 250g
-63 %
Skladom 5 ks
Třtinový cukr se získává krystalizací z třtinové šťávy a má zbytkový obsah melasy, která mu dodává tmavou barvu ( čím tmavší tím více melasy ).
Bežná cena 2,80 EUR1,05 EUR
AWA superfoods datle vypeckované 1000g
-36 %
Dostupné do týdne
Datle jsou bohaté na draslík, vápník, měď a železo a dále vitamíny A, B, B5, niacin.
Bežná cena 5,41 EUR3,46 EUR
AWA superfoods Datle vypeckované 250g
-56 %
Dostupné do týdne
Datle vypeckované - příprodní prostředek pro podporu spánku, brainfood, působí proti nachlazení a rýmě, vhodné do snídaňových směsí, jogurtů, musli, pro přípravu datlového sirupu.
Bežná cena 3,11 EUR1,36 EUR

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania