Para olej

Para olej (superpotravina) se lisuje z jader para ořechů a patří mezi prémiové oleje. Používá pro studenou kuchyni, v péči o pleť a vlasy. Para olej díky vysokým nutričním hodnotám stimuluje imunitní systém a dodá tělu energii. Je zdrojem vitamínů skupiny B (B1, B2, B3, B6, B9), C a E a dále stopových prvků (sodík, hořčík, selen, draslík, vápník, železo, měď, fosfor a zinek). Je ideální pro vegetariánskou a veganskou kuchyni.

Para olej a jeho účinky:

• snižuje hladinu LDL cholesterolu díky obsahu omega 3
• podporuje vstřebávání jódu (zdroj selenu a vitamínu E)
• zdroj elektrolytů
• působí proti podrážděnosti a depresím
• brainfood – podporuje koncentraci, eliminuje výpadky paměti
• antioxidační účinky (vitamin C, E, selen)
• působí proti zánětům (i při akné)
• působí proti pigmentovým skvrnám
• hydratuje pokožku
• působí proti vzniku osteoporózy
• podporuje obnovu a růst vlasů (díky omega 3, selenu a vitamínu E)