Orechy a oriešky

Orechy a oriešky sú superpotraviny, ktoré si môžete vybrať pre spestrenie vášho jedálnička na oslavy alebo Vianoce, napr. Mandle, kešu oriešky, píniové oriešky, para orechy, makadamové orechy, pekanové orechy, pistáciové oriešky, lieskové i vlašské ořechy, směsi oříšků a sušených plodů. Ořechy jsou výjimečným zdrojem omega kyselin, vlákniny, bílkovin, vitaminů a malé množství sacharidů. Ořechy jsou i součastí jídelníčku dnes populární RAW stravy, brainfood a paleo stravy. Více o účincích ořechů naleznete zde. 

Každá tepelná úprava ořechů s sebou bohužel nese znehodnocení vitaminů a esenciálních mastných kyselin. Pokud sníte ořechy pražené a solené, jejich nepříliš stabilní tuky ve skutečnosti přemění na něco, co tělu zrovna neprospívá (má to za následek minimálně ukládání tuku v těle).Kladné stránky ořechů však vysoce převyšují jejich záporné stránky. Jsou zdrojem kvalitných rostlinných olejů a výživných látek, jako je kyselina linolová (omega 3 a 6), které hrají důležitou roli v boji proti kardiovaskulárním a dalším chorob.

Zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li).

Ořechy a jejich účinky:

  • zdroj omega kyselin
  • působí proti stárnutí buněk a podporují jejich regeneraci
  • podporují zdravé zažívání a dobře zasytí
  • vhodné pro sportovce i vegetariány
  • neobsahují lepek
  • zdroj proteinů, vitamínů, minerálů, antioxidantů, energie a vlákniny
  • prospívají detoxikaci a podporují zdravé zažívání
  • zdroj elektrolytů
  • u máčených ořechů tělo lépe absorbuje živiny
  • působí proti překyselení organismu
  • pozitivně působí na psychiku a zlepšují paměť a koncentraci
  • Jak připravit ořechovo-madlové mléko?

Seznam nabízených ořechů:

Přehled obsahu tuků, minerálních látek a vitamínů:

  • makadamový ořech (76 %), dále draslík, hořčík, vápník, železo a vitaminy skupiny B
  • pekanový ořech (65–75 %), dále vápník, draslík, hořčík, zinek a měď
  • para ořechy (72 %), dále 14 % bílkovin, hořčík, fosfor, draslík, železo, vitamin E a vitaminy skupiny B
  • vlašské ořechy (63 %), draslík, vápník, hořčík, fosfor, železo, provitamin A a vitaminy skupiny B
  • lískové oříšky (60 %), 12 % bílkovin, draslík, vápník, fosfor, železo, vitamin E a vitaminy skupiny B
  • mandle (5 4%), 20 % bílkovin, provitamin A, vitamin B2, vitamin E, draslík, fosfor, hořčík, a vápník
  • arašídy  (50 %), 26 % bílkovin, vitamíny skupiny B, E, vápník, hořčík a draslík
  • pistácie pravá (50 %), 20 % bílkovin, draslík, hořčík, železo, měď, vitaminy skupiny B
  • ledvinovník - kešu (42 %), 17 % bílkovin, draslík, vápník, hořčík, fosfor, vitamin E a vitaminy skupiny B
  • piniové oříšky
  • kokosový ořech (do 40 %), 6 % bílkovin, vitaminy skupiny B, železo, zinek
  • v závorce je uvedeno množství tuků u jednotlivých druhů ořechů
  • aktivace – máčení, pro konzumaci ořechů je vhodné je předem namočit do vody, jsou pak měkčí a lépe stravitelné

Jak skladovat ořechy:

  • suché chladné a temné místo
  • nejdéle vydrží v mrazničce (cca 1 rok), nebo nakládané v medu
  • déle vydrží ve skořápkách, než vyloupané
  • můžeme je též zavařit vyloupané do sklenic
  • jak skladovat vlašské ořechy

Jak správně a jak dlouho máčet ořechy:

  • lískové ořechy, piniové oříšky pekanové, vlašské ořechy a arašídy máčejte přes noc, cca 7–12 hodin
  • kešu oříšky máčejte 2–6 hodin
  • mandle máčejte 12–14 hodin
  • slunečnicová a dýňová semena namáčejte 7–10 hodin
  • upozornění – ořechy nesmí být žluklé, po aktivaci máčením chutnají téměř jako byste je zrovna utrhli ze stromu

Ořechy, články:

Zobraziť viac Zabalit
Cena a štítky
Hmotnost
(6)
(1)
(1)
(1)
(4)
(1)
(2)
(6)
(2)
(1)
(26)
(1)
(2)
(12)
(26)
Zobraziť vybrané
Rozsah hmotnosti
(14)
(8)
(8)
(16)
Zobraziť vybrané
Antioxidanty
92 produktov
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g
Kód:awa1757

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselín, antioxidant, podporuje imunitu a rast svalovej hmoty.
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg
Kód:awa1496

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

12,04 EUR
Skladom > 5 ks
Kešu orechy pomáhajú proti únave, podporujú rast svalovej hmoty, veľký zdroj sacharidov, bielkovín.
AWA superfoods Mandle natural 1000g
Kód:awa1555

AWA superfoods Mandle natural 1000g

9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle natural - superpotravina, antioxidant, znižujú hladinu cholesterolu, pomáhajú mierniť ekzémy.
AWA superfoods Mandle lúpané 1000g
Kód:awa1556

AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

12,46 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle lúpané, na prípravu mandľového mlieka.
Hrozienka sultánky JUMBO 1000g
Kód:awa1571

Hrozienka sultánky JUMBO 1000g

6,21 EUR
Skladom > 5 ks
Hrozienka sú alternatívne prírodné sladidlo, Vhodné do pečiva, báboviek, vianočiek, raňajkových zmes...
AWA superfoods Para orechy 1000g
Kód:awa1725

AWA superfoods Para orechy 1000g

13,29 EUR16,63 EUR
Skladom > 5 ks
Para orechy, zdroj omega kyselín, horčíka, prodporuje centrálny nervový systém. Vhodné pri depresiác...
-20 %
AWA superfoods Mandle v tiramisu poleve 250g
Kód:awa3000

AWA superfoods Mandle v tiramisu poleve 250g

3,71 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle v tiramisu poleve
AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000g
Kód:awa1491

AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000 g

12,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Vlašské orechy lúpané podporujú mozgové funkcie, pôsobí proti vonkajšej tlaku a melanchóliu.
AWA superfoods pekanové orechy 1000g
Kód:awa1726

AWA superfoods pekanové orechy 1000 g

16,63 EUR20,79 EUR
Skladom > 5 ks
Pecanové orechy - zdroj tukov a bielkovín, superpotravina, brainfood, dodávajú energiu, podporujú ra...
-20 %
AWA superfoods Makadamové orechy 250g
Kód:awa1812

AWA superfoods Makadamové orechy 250 g

5,79 EUR8,29 EUR
Skladom > 5 ks
Makadamové orechy sú označované za kráľa orieškov a súčasne patrí aj medzi najdrahšie, podporujú ras...
-30 %
AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g
Kód:awa1495

AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g

16,63 EUR
Skladom > 5 ks
Kešu oriešky sú zdrojom rastlinných tukov, brainfood a superpotravina.
AWA superfoods mandle sladké lúpané 500g
Kód:awa1772

AWA superfoods mandle sladké lúpané 500g

7,04 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle lúpané sladké, antioxidant, podporujú imunitu, rast svalovej hmoty, dodávajú energiu a vitali...
AWA superfoods Arašidy lúpané pražené nesolené 1000g
Kód:awa2482

AWA superfoods Arašidy lúpané pražené nesolené 1000g

4,96 EUR5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Arašidy obsahujú viac ako 35% proteínov a 50% tuku, ale žiadny cholesterol.
-14 %
HARERA pistácie pražené solené 1000g
Kód:awa3241

HARERA pistácie pražené solené 1000g

16,63 EUR
Skladom > 5 ks
HARERA pistácie pražené solené (tzv. Zelené mandle) sú malé zelené oriešky v škrupine, plody stromu ...
AWA superfoods Jadrá orechov MIX 1000g
Kód:awa1559

AWA superfoods Jadrá orechov MIX 1000 g

16,21 EUR
Skladom > 5 ks
Jadrá orechov MIX, zloženie: lúpané mandle, lieskové jadrá, kešu natural, para orechy, mandle natura...
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g
Kód:awa2122

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou manga 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
AWA superfoods Para orechy 500g
Kód:awa1758

AWA superfoods Para orechy 500 g

9,13 EUR
Skladom > 5 ks
Para orechy, zdroj omega kyselín, horčíka, prodporuje centrálny nervový systém. Vhodné pri depresiác...
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g
Kód:awa2057

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou čerešne 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou marhule 45g
Kód:awa2056

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou marhule 45g

1,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou marhule 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou jablka 45g
Kód:awa2123

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou jablka 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou jablka 45g, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
Marokánky 40g
Kód:awa3738

Marokánky 40g

0,63 EUR
Skladom > 5 ks
Marokánky s kúskami arašidov, hrozienok a pomarančovej kôry, z jednej strany zaliate čokoládou.
AWA superfoods arašidy pražené nesolené 1000g
Kód:awa3792

AWA superfoods arašidy pražené nesolené 1000g

5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Arašidy obsahujú tiež viac ako 35% proteínov a 50% tuku, ale žiadny cholesterol.
AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 200g
Kód:awa1513

AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 200g

2,88 EUR3,54 EUR
Dostupné do týdne
Kešu oriešky pražené solené majú vysoký obsah rastlinných tukov, • najväčší obsah sacharidov zo všet...
-19 %
RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou kakaa 45g
Kód:awa2055

RAW ME ovocná tyčinka s príchuťou kakaa 45g

1,04 EUR
Skladom > 5 ks
Ovocná tyčinka RAW ME s príchuťou kakaa, RAW, bez pridaného cukru, bez konzervačných látok.
AWA superfoods vlašské orechy polky 80% 1000g
Kód:awa2996

AWA superfoods vlašské orechy polky 80% 1000g

12,46 EUR12,88 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Sušená výberová jadra lúpaná z vlašských orechov sú plody orecha. Sú zdrojom tukov až 70% - nenasýte...
-3 %
AWA superfoods Pistácie lúpaná jadra 250g
Kód:awa1791

AWA superfoods Pistácie lúpaná jadra 250g

9,13 EUR
Skladom > 5 ks
Pistáciové oriešky podporujú nervový systém - brainfood, vhodné pre športovcov a vegánov.
Zmes pražených slaných orieškov 1000g
Kód:awa3949

Zmes pražených slaných orieškov 1000g

9,54 EUR9,96 EUR
Skladom > 5 ks
Zmes pražených slaných orieškov a mandlí s údenou arómou.
-4 %
Mandle v čokoláde s karamelovou príchuťou a soľou 250g
Kód:awa3977

Mandle v čokoláde s karamelovou príchuťou a soľou 250g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
Mandle v čokoláde s karamelovou príchuťou a soľou sú neodolateľnou kombináciou sladkého, slaného a c...
AWA superfoods pekanové orechy 500g
Kód:awa1759

AWA superfoods pekanové orechy 500 g

10,79 EUR11,21 EUR
Skladom > 5 ks
Pecanové orechy - zdroj tukov a bielkovín, superpotravina, brainfood, dodávajú energiu, podporujú ra...
-4 %
AWA superfoods Mandle v čokoláde a škoricu 250g
Kód:awa1891

AWA superfoods Mandle v čokoláde a škoricu 250g

4,13 EUR
Skladom > 5 ks
AWA superfoods Mandle v horkej čokoláde a škoricu 250 g.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

10,38 EUR bez DPH12,46 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1556
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR11,07 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
-20 %
Kód:awa1725
Tekvica jadra pražená solená 40g

Tekvica jadra pražená solená 40g

0,45 EUR bez DPH0,54 EUR
Skladom 1 ks
Výpredaj
Kód:awa3442
AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g

AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g

13,16 EUR bez DPH15,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019902
Slnečnica pražená solená 80g

Slnečnica pražená solená 80g

0,48 EUR bez DPH0,58 EUR
Skladom 1 ks
Výpredaj
Kód:awa3443
AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000g

AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000 g

10,03 EUR bez DPH12,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Kód:awa1491
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

4,83 EUR bez DPH5,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:awa1757
AWA superfoods Kešu oriešky natural 1kg

AWA superfoods Kešu oriešky natural 1 kg

8,16 EUR bez DPH9,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019903
AWA superfoods Mandle natural 1000g

AWA superfoods Mandle natural 1000g

7,95 EUR bez DPH9,54 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1555
AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

AWA superfoods Mandle lúpané 1000g

10,38 EUR bez DPH12,46 EUR
Skladom > 5 ks
Akcia
Kód:awa1556
AWA superfoods Para orechy 1000g

AWA superfoods Para orechy 1000g

16,63 EUR11,07 EUR bez DPH13,29 EUR
Skladom > 5 ks
-20 %
Kód:awa1725
Tekvica jadra pražená solená 40g

Tekvica jadra pražená solená 40g

0,45 EUR bez DPH0,54 EUR
Skladom 1 ks
Výpredaj
Kód:awa3442
AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g

AWA superfoods Kešu oriešky pražené solené 1000g

13,16 EUR bez DPH15,79 EUR
Skladom > 5 ks
Kód:0019902
Slnečnica pražená solená 80g

Slnečnica pražená solená 80g

0,48 EUR bez DPH0,58 EUR
Skladom 1 ks
Výpredaj
Kód:awa3443
AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000g

AWA superfoods Vlašské orechy lúpané 1000 g

10,03 EUR bez DPH12,04 EUR
Tento produkt sa nedá zakúpiť
Na dotaz
Kód:awa1491
NajpredávanejšieNovinky
Zasielanie noviniek na e-mail
Chcete byť pravidelne informovaní o novinkách a zvýhodnených akciách?
Prihláste sa k odberu noviniek
Zasielať
 


 
 
 

Apek

©2017 RAZAT STYLE SK, s r.o., All rights reservedZačiatok stránky
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobný odber Voderady
zadarmo!
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania