Bylinky pôsobiaci najmä proti vírusom

Bylinky pôsobiaci najmä proti vírusom

V tomto článku uvádzame názory a informácie prevzaté z Youtube, kníh o bylinkách a českých médií, ktoré nemožno považovať za lekárska tvrdenia povolené EÚ .

Upozornenie: nižšie uvedené informácie (pripisované vlastnosti byliniek v zmysle zabránenie určitej chorobe, schopnosti liečiť ju alebo vyliečiť) nie sú povolené zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ a nemožno tieto účinky považovať za schválené lekárske účinky, ide teda o neschválené nepotvrdené tvrdenie, hoci boli prevzaté z "odbornej literatúry" (napr. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, WD Storch, Alena Hamplová atď.) či informačného a vyhľadávacieho portálu seznam.cz. Prevádzkovateľ stránok AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovedá za zlé vyloženie uvedených informácií.

Text tohto článku bol upravený 3.5.E0 na základe kontroly ( inšpekcie).

koronavírusy (17.3.E0): zápalom pľúc súvisiacim s chorobou COVID-19 môže podľa Štátneho zdravotného ústavu (SZÚ) pomôcť predchádzať < a href = "https://www.awashop.cz/omega-3-c9b/"> rybí tuk a vitamín D . Navýšenie ich hladiny v tele môže trvať šesť týždňov až šesť mesiacov, uviedol na webe profesor Jiří Ruprich z Centra zdravia, výživy a potravín SZÚ. Zhruba P% nakazených novým typom koronavírusy na celom svete má mierny priebeh, ktorý pripomína ochorenia dýchacích ciest. Podobne je na tom väčšina z 3S nakazených Čechov. Viac

Bylinky:

Bylinky, Mudr. Alena Hamplová:

Ako dezinfikovať ovocie a zeleninu?

Ovocie a zeleninu treba umyť pod tečúcou vodou, dôjde k odstráneniu rôznych nečistôt. Klasická špina a baktérie z povrchu zmizne, však voda nedokáže odstrániť vírusy, ktoré zostali na povrchu ovocia a zeleniny.

  • % Soľný roztok ( soľ) do ktorého ovocie a zeleninu ponoríte na 20 minút a následne opláchnite pod tečúcou vodou
  • 20% octový roztok, postupný rovnaký ako sa soľným roztokom
  • roztok s kyselinou citrónovou alebo ovocie umyť F% alkoholom
  • ak má ovocie šupku, tak ju odstránime (jablká, hrušky atď.)

Vírus sa destabilizuje mikrovlnami aj teplom, vírus nezmizne zmrazením potravín. Nakúpené nebalené ovocie a zeleninu môžete pomocou uteráka, ktorý je nasiaknutý dezinfekciou, všetky potraviny postupne utierať a následne dať na dezinfekciou ošetrenú časť stola a následne do chladničky.

Imunitný desatoro (Jaroslav Svoboda, popredný český internista a imunológ)

  • udržiavať kvalitné obranyschopnosť a dobrú kondíciu, spať sedem až osem hodín
  • dostatok vitamínu C , E, D (má významný vzťah nielen ku kostiam, ale zlepšuje aj kontraktilitu svalov a myokardu, a predovšetkým zlepšuje imunitu)
  • odporučil by som aj bežné dávky zinku a selénu , prípadne horčíka
  • viac

Ktoré bylinky posilňujem imunitný systém? Vedecké výskumy ukazujú na účinky molekúl obsiahnutých v niektorých liečivých rastlinách. Pre tých nemusíte chodiť ďalej než do vlastnej kuchyne: okrem rozmarínu to je napríklad mäta, bazalka , oregano, ale taky treba fenikel alebo cesnak. Všetky tieto rastliny boli testované proti rôznym vírusovým ochoreniam s veľmi sľubnými výsledkami. Najväčší 8Üvirobijec8Ý je ale bezkonkurenčne tea tree . Jedna štúdia z roku E3 uvádza, že esenciálny olej z tea tree bráni vzniku chrípky a v kombinácii s eukalyptovým olejom aj proti vírusu herpes simplex. Zabudnúť nesmieme ani na echinaceu (Echinacea purpurea ), ktorá je tiež skvelá na posilnenie imunity, hovorí Alexandra Střelcová z Haenke.

Prof. Zuzana Bílková, (jej odbory sú imunochemie, lekárska imunológia, molekulárnej biológie a genetika.) Prevencia koronavírusy: Univerzálny návod neexistuje , ale môžeme podporiť imunitu, napríklad dodržiavaním spánkového režimu . Chybu človek neurobí, ak bude konzumovať viac vitamínu C v kombinácii so zinkom . Ten výrazne posilňuje imunitu a s vitamínom C , ktorý je výrazný antioxidant, môže aspoň zmierniť príznaky , pretože systém bude mať viac síl sa s vírusom vysporiadať.

Vladimír Vytásek, odporúčanie 20.3.E0

Dezinfekcia na ruky a čistiace prostriedky

Ako si vyrobiť dezinfekčné gél?

Herbár byliniek

Zoznam fytoterapeutov a bylinkárov

Milan Calábek

Článok: Ako posilniť imunitný systém?

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania