Menopauza (období klimakteria), post menstruační syndrom (PMS(

Potraviny a bylinky prospívající při menopauze:

  • lněné semínko zmírňuje a je prevencí menopauzy (obsažené linany působí jako fytoestrogeny)
  • pupálkový olej (v období klimakteria a při menstruačních potížích)
  • byliny (jetel luční červený, kopretina řimbaba, hloh ovecný list a květ)
  • vrbovka malokvětá, při poruchách menstruace a při menopauze /(výkyvy nálad nebo pocitů horka/chladna), podporuje hormonální nerovnováhu
  • šalvěj lékařská, pomáhá zejména zmírnit pocení a návaly horka spojené s menopauzou (čaj ze šalvěje)
  • třezalka tečkovaná, zmírňuje změny nálad a úzkost žen v menopauze, snižuje podráždění a deprese při pre-menstruačním syndromu a depresích
  • červený jetel, harmonizuje hormonální soustavu u žen a doplňuje chybějící estrogen (pro ještě větší efekt izoflavonů je v období klimakteria prospěšné je zkombinovat s vitamínem D, vápníkem a hořčíkem), podporuje přirozený hormonální cyklus ženy i při menopauze (návaly horka, nespavost, pocity nevolnosti), zmírňuje a zklidňuje projevy menopauzy (zastavení menstruačního cyklu v období mezi 45. až 55. rokem věku žen)
  • dýňová semínka a olej zmírňuje nepříznivé účinky a příznaky menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy atd.)
  • červená řepa, prospívá při menopauze
  • lékořice lysá, působí proti negativním účinkům menopauzy (zdroj fytoestrogenů)
  • kozinec blanitý, při menstruačních problémech a symptomech menopauzy
  • kopretina řimbaba, ulevuje při mestruačních bolestech, tlumí změny nálad, depresivní stavy, je doporučována ženám v období menopauzy nebo pro uvolnění při menstruačním cyklu (podporuje uvolnění a snižují pocity napětí a úzkosti)
  • srdečník obecný, snižuje klimakterické potíže (návaly, pocení), může napomoci k vyvolání opožděné nebo vynechané menstruace (leunorin vyvolává děložní stahy 
  • hloh obecný, pozitivní účinek na negativní průvodní jevy menopauzy (klimakteria)
  • vitamin E, pomáhá při regulaci předmenstruačních potíží a zmírňuje projevy návalů v menopauze
  • kotvičník zemní, stimuluje tvorbu estrogenu u žen, zmírňuje negativní klimakterické příznaky
  • lékořice lysá, působí proti negativním účinkům menopauzy (zdroj fytoestrogenů) a při menstruačních potížích (hormonální účinky), pomáhá udržovat rovnováhu estrogenu a progesteronu (isoflavony)
  • ortilie, vhodná při gynekologických problémech, nepravidelné mestruaci, v menopauze, při neplodnosti
  • bršlice, pomáhá zvyšovat produkci testosteronu a hladinu estrogenu, zejména u žen po menopauze
  • řebříček obecný, na ženské gynekologické potíže, při klimaktériu, hemeroidy, na nehojící se rány (obklady a koupele)
  • kontryhel obecný, je všelékem při všech ženských nemocech a potížích od dospívání až po přechod
  • pivní čaj, vhodný na premenstruační syndrom (PMS)
  • Dobromysl prospívá při bolestivé menstruaci a při menopauze
  • lichořeřišnice, záněty močového měchýře
  • jeřáb ptačí (přírodní fytoestrogen), při problémech v klimakteriu (návaly)
  • tinktura z pupenů hlohu, pomáhá rychle při nálavalech (menopauza)

Bylinky podporující uvolnění hladkého svalstva (podbřišek):

  • majoránka
  • anýz
  • kmín
  • mateřídouška

Sedací koupele při výtocích:

  • hluchavka bílá
  • šalvěj lékařská

Bylinky při bolestech hlavy při PMS:

  • kopretina řimbaba (žvýkat čerstvé listy)

 

Zobraziť viac Zabaliť

Menopauza

Najpredávanejšie
Health Link Pupálkový BIO olej 50ml
-29 %
Skladom > 5 ks
pupalkový olej je získáván ze semen pupalky dvouleté, která je pěstována v ekologickém zemědělství. Olej je šetrně lisován za nízkých teplot do 40 °C, bez přístupu světla, vzduchu a bez použití chemických rozpouštědel. Je plněn v inertní at
Bežná cena 5,97 EUR4,23 EUR
AWA superfoods Camu Camu prášok BIO 100 g
-5 %
Skladom > 5 ks
Camu camu je považováno za ovoce s největším obsahem přírodního vitaminu C.
Bežná cena 7,75 EUR7,36 EUR
MACA Amarilla žlutá maka z Peru RAW BIO 280g
-47 %
Dostupné do týdne
MACA (Lepidium meyenii, Maca Amarilla, Yellow Maca), hlíza Lepidium meyenii je tak zvaná superpotravina s vysokými nutričními hodnotami a obsahem vitamínů. Přezdívá se jí „peruánský ženšen" a v poslední době i "peruánská VIAGRA".Roste v jihoamerických And
Bežná cena 15,46 EUR8,14 EUR
Zobraziť produkty
Zaměření
Zobraziť produkty
Zobraziť podľa:15 produktov
Health Link Pupálkový BIO olej 50ml
-29 %
Skladom > 5 ks
pupalkový olej je získáván ze semen pupalky dvouleté, která je pěstována v ekologickém zemědělství. Olej je šetrně lisován za nízkých teplot do 40 °C, bez přístupu světla, vzduchu a bez použití chemických rozpouštědel. Je plněn v inertní at
Bežná cena 5,97 EUR4,23 EUR
AWA superfoods Camu Camu prášok BIO 100 g
-5 %
Skladom > 5 ks
Camu camu je považováno za ovoce s největším obsahem přírodního vitaminu C.
Bežná cena 7,75 EUR7,36 EUR
MACA Amarilla žlutá maka z Peru RAW BIO 280g
-47 %
Dostupné do týdne
MACA (Lepidium meyenii, Maca Amarilla, Yellow Maca), hlíza Lepidium meyenii je tak zvaná superpotravina s vysokými nutričními hodnotami a obsahem vitamínů. Přezdívá se jí „peruánský ženšen" a v poslední době i "peruánská VIAGRA".Roste v jihoamerických And
Bežná cena 15,46 EUR8,14 EUR
AWA superfoods sušená brusinka mletá RAW 100g
-37 %
Dostupné do týdne
Brusinka obecná (Vaccinium vitis-idaea) má červené bobule, které jsou zdrojem antioxidantů, vitamínů, minerálů ad.
Bežná cena 6,20 EUR3,88 EUR
AWA superfoods Kmín celý 500g
-37 %
Skladom > 5 ks
Kmín kořenný (kmín luční, Carum carvi) patří mezi nejstarší koření světa
Bežná cena 3,88 EUR2,44 EUR
SEZAM BÍLÝ RAW 250 g
-25 %
Skladom 2 ks
Bílý sezam (Sesamum indicum) neboli Peruánské AJONJOLI BLANCO je dvouděložná rostlina z čeledi sezamovitých, jednoletka, dorůstající do výšky až dvou metrů. Vyskytuje se převážně v Africe a Indii, ale je zdomácnělá v tropických oblastech po celém světě
Bežná cena 1,55 EUR1,16 EUR
Salvia Paradise Kopretina řimbaba nať 50g
-5 %
Skladom 3 ks
Kopretina řimbaba, řimbaba obecná (pyrethrum parthenium) je středně vytrvalá, aromatická a zdobná trvalá bylina, dosahuje výšky až jeden metr, kvete v průběhu léta, má žluto-bílé květy
Bežná cena 2,29 EUR2,17 EUR
Šalvěj lékařská nať, sypany bylinný čaj 50g
-40 %
Skladom > 5 ks
Šakvěj lékařská (babské ucho, salvia officinalis) se používá jako koření a bylina v čerstvé i sušené podobě.
Bežná cena 1,94 EUR1,16 EUR
AWA herbs Hloh obecný list a kvet 50g
-15 %
Skladom > 5 ks
Hloh obecný (Crataeus oxyacantha, „srdeční lék“) zlepšuje průchodnost cév a tepen, má relaxační účinek.
Bežná cena 1,51 EUR1,28 EUR
AWA herbs Hloh obecný list a kvet 100g
-13 %
Skladom > 5 ks
Hloh obecný (Crataeus oxyacantha, „srdeční lék“) zlepšuje průchodnost cév a tepen, má relaxační účinek.
Bežná cena 2,33 EUR2,02 EUR
Salvia Paradise Srdečník obecný nať 70 g
-5 %
Skladom 1 ks
Srdečník obecný (Leonurus cardiaca, buřina srdečník) je bylina dorůstající výšky cca 1 metr, pro léčebné účinky se sbírá kvetoucí nať (od května do čzáří). Srdečník je zdrojem tříslovin, křemičitanů, organických kyselin.
Bežná cena 1,59 EUR1,51 EUR
Salvia Paradise Kozinec blanitý kořen 50 g
-5 %
Skladom 5 ks
Kozinec blanitý (Astragalus membranaceus, Huang Qi) je víceletá bylina se světle žlutými květy, původem z Východní Asie (Čína, Mongolsko).
Bežná cena 3,26 EUR3,09 EUR
Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania