Zvýšená hladina glukózy

Zvýšenou hladinou glukózy (Diabetes mellitus, typické civilizační onemocnění) v Česku trpí cca 1 milion obyvatel, a navíc patří k jedné z nejpodceňovanějších chorob vůbec. Před deseti lety žilo v České republice o 300 tisíc diabetiků méně než dnes. Zvýšenou hladinou glukózy označujeme onemocnění, při němž lidský organismus není schopen udržet normální koncentraci cukru v krvi. Výsledkem je vyšší hladina cukru, která vede k poškození cév, nervů a dalších tkání. Stav označovaný jako inzulinová rezistence, kdy má většina buněk v těle sníženou citlivost na inzulin a není schopna efektivně vstřebávat glukózu z krve je faktor ovlivňující vznik diabetu 2. typu..

Co je příčinou cukrovky 2. typu? Zejména nezdravé stravování a nedostatek pohybu vedoucí k nadměrnému přibývání hmotnosti. Jaký trend můžeme očekávat v dalším období? Budeme mít více mladších nemocných s komplikacemi, což bude zvyšovat náklady na léčbu, budou stoupat i požadavky na její nejdražší a nejnáročnější formy, jako je například transplantace ledvin u lidí, u kterých dojde k jejich selhání.

  • diabetem v České republice trpí cca 10 -12 % obyvatel (patříme mezi země s nejvyšším počtem s tímto onemocnění, podle Prof. Anny Strunecké, v roce 2019 počet léčených diabetiků překročil milion)
  • v porovnání se zdravými lidmi diabetici prodělají infarkt třikrát častěji a mrtvici dokonce čtyřikrát častěji
  • podle odhadů světové organizace bude do roku 2050 mít každý třetí obyvatel má zvýšenou hladinou glukózy
  • Cukrovka je rizikovým faktorem také srdečně-cévních onemocnění. U 46 % diabetiků, kteří zemřeli v roce 2018, byly důvodem právě srdeční potíže, (Prof. MUDr. Martin Haluzík, DrSc.)
  • podle Mudr. Evy Moučkové není cukrovka jenom z cukru, ale je nemocí bohatsví (z přemíry tzv. "dobrého jídla" a častého jídla s vysokým obsahem sacharidů)
  • léky na cukrovku a vysoký tlak zamořily vodu, lék na cukrovku metformin našli vodohospodáři ve 100 procentech vzorků měření kvality vody (2017)
  • tzv. cukrovka III. typu, vysoká hladina cukru může být jednou z příčin Alz. choroby (inzulinová rezistence), omezují se sacharidy v jídle a používá se půst - 16+8 pro muže a 14+ 10 pro ženy (tím klesá hladina inzulinu v krvi) - zdroj Margit Slimáková

Základní dělení zvýšené hladiny glukózy:

  • diabetes 1. typu, kdy tělo si nedokáže samo vyrábět hormon inzulin
  • diabetes 2. typu, kdy tělo sice inzulin produkuje, ale už na něj není schopné správně reagovat
  • diabetes 3. typu, inzulinová rezistence

Potraviny a bylinky prospívající při zvýšené hladině glukózy:

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • oleje DHA, EPA, GABA, avokádo, kokosový olej, omega 3, máslo z pasoucích se krav, ghí
  • bez škrobová zelenina (špenát, zelí, mrkev, rajče, okurka, řepa, paprika, květák, zelené fazolky, brokolice a listové saláty)
  • koření (skořice)
  • pampeliška lékařská, snižuje hladinu krevního cukru, podpůrný prostředek při léčbě zvýšené hladině glukózy
  • kopřiva dvoudomá, podpůrný přípravek při léčbě diabetu, reguluje hladinu cukru v krvi a prevence infekce močových cest
  • eleuterokok ostnitý, snižuje hladinu cukru v krvi a působí celkově příznivě při zvýšené hladině glukózy
  • lopuch větší, snižuje hladinu krevního cukru, pomáhá při zvýšené hladině glukózy , čistí krev a podporuje procesočisty (díky obsahu vlákniny)
  • fenykl obecný, pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi u lidí trpících cukrovkou 2. typu, zvyšuje citlivost na inzulín (draslík), což je pro diabetiky dalším pozitivním ukazatelem
  • pupečník asijský, je prevencí a zmírňuje projevy zvýšené hladiny glukózy (otékání nohou)
  • jetel luční červený,vhodný při oteklých lymfatických žlázách i při zvýšené hladině glukózy (čaj)
  • lněné semínko, zlepšuje hospodaření s inzulínem a stabilizuje hladinu krevního cukru
  • kozinec blanitý, podporuje léčbu a je prevencí zvýšené hladině glukózy , snižuje hladinu glukózy v krvi, zlepšuje citlivost na inzulin
  • lapacho, podporuje krevní oběh, snižuje hladinu cukru v krvi, působí jako prevence zvýšené hladiny glukózy
  • čekanka obecná, normalizuje hladinu cukru v krvi
  • inulin, alternativu k cukru přírodního původu (vhodný při diabetu), pomáhá upravovat hladinu cukru a triglyceridů (tuků) v krvi a játrech, je vhodný i pro diabetiky (nahrazuje glukózu), jelikož brání rychlému trávení sacharidů v tenkém střevě
  • zelenina - je zásaditá potravina
  • svízel siřišťový snižuje cukr
  • pro diabetiky (obsahují vlákninu a zejména vitamíny A, C, D, K, E a minerály) je vhodná brokolice, růžičková kapusta, chřest, hlávkový salát, zelí, avokádo, červený grapefruit
  • rozchodnice růžová, prospívá dlouhověkosti, reguluje hladinu cukru v krvi, prospívá při lehčích formách diabetu (cukrovka 2. typu)

Chcete-li se zvýšené hladině glukózy vyhnout, velkou část jídelníčku by měla tvořit také bezškrobová zelenina, jejíž konzumace by u diabetiků měla být samozřejmostí. Mezi tuto zeleninu patří špenát, zelí, mrkev, rajče, okurka, řepa, paprika, květák, zelené fazolky, brokolice a listové saláty. V tomto případě je zlatým pravidlem, že čím barevnější je zelenina na vašem talíři, tím širší rozsah živin, minerálů a vitamínů svému tělu dodáte. Bezškrobová zelenina by měla tvořit jídelníček diabetiků i prediabetiků až z 50 %.

Jako prevence zvýšené hladině glukózy i jako jeho podpůrná léčba se osvědčili též přírodní pomocníci. Těmi jsou například některé houby, bylinky nebo vybrané druhy zeleniny (špenát, zelí, mrkev, rajče, okurka, řepa, paprika, květák, zelené fazolky, brokolice a listové saláty)

Zvýšena hladina glukózy  2 typu

dle vědců z Oxfordské univerzity denní přísun ořechů (60g vlašských, kešu, lískovových či pekanových ořechů), zeleniny a ovoce (čerstvých jablek, pomerančů, hrušek či bobulovin než banánů, hroznů či tropického ovoce) přispívá k lepšímu metabolismu cukrů. Až o 12% snižuje riziko výskytu zvýšené hladině glukózy 2. typu.
Zobraziť viac Zabaliť
Najpredávanejšie
AWA herbs Jetel luční květ 30g
-42 %
Skladom > 5 ks
Červený luční jetel (Trifolium pratense) je léčivá bylina, která byla hojně využívána našimi předky do čajů.
Bežná cena 2,38 EUR1,39 EUR
AWA superfoods Kopřiva dvoudomá nať 100g
-14 %
Skladom > 5 ks
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) patří mezi vytrvalé byliny s jedlými zelenými listy a nenápadnými květy.
Bežná cena 1,98 EUR1,70 EUR
Lichořeřišnice větší tinktura 50ml
-9 %
Skladom 1 ks
Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus) je bylinka původem z oblasti And v Jižní Americe. V Evropě ji však známe už od roku 1684 díky zámořským plavbám a objevům.
Bežná cena 4,72 EUR4,30 EUR
Zobraziť produkty
Zaměření
Zobraziť produkty
Zobraziť podľa:18 produktov
AWA herbs Jetel luční květ 30g
-42 %
Skladom > 5 ks
Červený luční jetel (Trifolium pratense) je léčivá bylina, která byla hojně využívána našimi předky do čajů.
Bežná cena 2,38 EUR1,39 EUR
AWA superfoods Kopřiva dvoudomá nať 100g
-14 %
Skladom > 5 ks
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) patří mezi vytrvalé byliny s jedlými zelenými listy a nenápadnými květy.
Bežná cena 1,98 EUR1,70 EUR
Lichořeřišnice větší tinktura 50ml
-9 %
Skladom 1 ks
Lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus) je bylinka původem z oblasti And v Jižní Americe. V Evropě ji však známe už od roku 1684 díky zámořským plavbám a objevům.
Bežná cena 4,72 EUR4,30 EUR
Salvia Paradise Bez černý plod 100g
Skladom 2 ks
Plody černého bezu (Sambucus nigra) patří mezi oblíbené plody lidového léčitelství, mají typickou tmavě červenofialovou barvu způsobenou obsahem anthokyanů (silné antioxidanty), obsahují také organické kyseliny, vitamin A, C, vitamíny skupiny B, železo
2,57 EUR
Salvia Paradise Kozinec blanitý kořen 50 g
Skladom > 5 ks
Kozinec blanitý (Astragalus membranaceus, Huang Qi) je víceletá bylina se světle žlutými květy, původem z Východní Asie (Čína, Mongolsko).
3,65 EUR
AWA herbs Čekanka koreň 100g
-11 %
Skladom > 5 ks
Čekanka obecná (Cichorium intybus), trvalá bylina, pro léčebné účely se používá kořen, nať a květ.
Bežná cena 3,18 EUR2,83 EUR
AWA herbs Fenikel plod 100g
Skladom > 5 ks
Fenykl obecný (Foeniculum vulgare, italský kopr, úkrop) je podobný kopru, jedná se dvou letou rostlinu s cca 2 m vysokou lodynou, která aromaticky voní.
2,57 EUR
Ženšen pravý 6letý AF tinktura BIO 50 ml
Skladom 5 ks
Ženšen pravý (Panax ginseng, všehoj ženšenový), tzv. kořen života je vytrvalá léčivá bylina původen z Asie. Kořen ženšenu obsahuje ginsenoidy jsou látky, které přimějí buňky lépe využívat kyslík) a patří mezi nejsilnější asijské posilující prostředky.
12,57 EUR
AWA herbs Lopuch větší koreň 100g
-8 %
Skladom > 5 ks
Lopuch větší (Arctium lappa) je dvouletá bylina se srdčitými listy, pro léčivé účinky se používá vřetenovitý kořen.
Bežná cena 2,78 EUR2,57 EUR
AWA superfoods Kopřiva dvoudomá nať 50g
-21 %
Skladom > 5 ks
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) patří mezi vytrvalé byliny s jedlými zelenými listy a nenápadnými květy.
Bežná cena 1,59 EUR1,26 EUR
Reishi extrakt 50ml
-13 %
Skladom > 5 ks
Reishi, obsahuje: polysacharidy, triterpény, ganoderické kyseliny, adenosin, organické germanium. Společně s Cordycepsem patří Reishi mezi nejléčivější houby. Ganoderma je houba pro účinou prevenci i léčbu řady civilizačních nemocí.
Bežná cena 15,88 EUR13,87 EUR
Salvia paradise OMAN PRAVÝ KOŘEN 50g
Skladom > 5 ks
Oman pravý (Inula helenium) je léčivá ochlupená bylina, 2 metry vysoká a má dekorativní žluté květenství (kvete od července do srpna).
1,91 EUR

     

     

    Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania