Fenykl obecný (Foeniculum vulgare, italský kopr, úkrop) je podobný kopru, jedná se dvou letou rostlinu s cca 2 vysokou lodynou, která aromaticky voní. Fenykl kvete od července do září a plodem je dvounaška, která je zdrojem silic (anetol), kumarinů, flavonoidů, olejů a sacharidů.

Fenykl a jeho účinky:

  • působí jako estrogen
  • uvolňuje hladké svalstvo
  • stimuluje tvorbu mateřského mléka
  • počopudný účinek (flavonoidy)
  • prospívá při kašli, nachlazení
  • proti nadýmání se používá zejména u malých miminek (uvolňuje střevní plyny)
  • zlepšují odkašlávání (podporuje zvýšenou sekreci hlenů) a vylučování hlenu z dýchacích cest
  • antiseptikum dýchacích cest

Fenykl obecný, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Normální trávení
  • Kojení
  • Sekrece hlenu
  • Vylučování moči - Detoxikace
  • Normální funkce dýchacího systému

Použití plodů: vnitřní (čaj), vnější ve formě nálevu k omývání očí při různých očních zánětech

Kvalita: má charakteristický kořenitý zápach a nasládlou, větrově hořkou chuť, skladuje se v papírových sáčcích v temnu a mimo vlhké prostředí

Jak připravit nálev z fenyklu pro vnitřní užití:

jednu lžičku sušených plodů fenyklu zalijeme 250ml vyřící vody a louhujeme cca 5 min, potom scedíme, připravuje se vzdy čerstvý, neskladuje se a má nasládlou chuť

 

Zobraziť viac Zabaliť

Fenykl obecný

Zobraziť podľa:0 produktov
Neboli nájdené žiadne produkty. Skúste zmeniť kritériá hľadania.

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania