Mučenka pletní (Passiflora incarnata, mučenka opletavá) je popínavá rychlerostoucí vytrvalá bylina s  trojlaločnými a dlouze řapíkatými listy. Lze kombinovat s  meduňkou, kozlíkem lékařským, hlohem, chmelem na podporu zdravého spánku. Mučenka obsahuje alkaloidy (harmol, harman, harmin, harmalin), flavonoidy (lucenin-2, vitexin, isovitexin, luteolin, lutenin-2, kaepferol, quercetin, rutin), gynocardin, sitosterol, stigmasterol, tyrosin, prolin, umbelliferon. 

Mučenka pletní a její účinky:

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• podporuje spánek (usínání a kvalitu) a relaxaci
• působí proti stresu, úzkosti a zklidňuje napětí
• působí na nervový systém, senní sedativum - netlumí pozornost a soustředěnost
• vhodná na žaludeční a střevní obtíže
• při bolestech spojených s menstruací
• při křečovitém astmatu, při tlumení křečovitých astmatických záchvatů
• pomáhá snižovat krevní tlak (kardiosedativum)
• vhodná při psychickém vypětí s chvěním i zvýšeném svalovém napětí
• vhodná při bolestech hlavy doprovázejících duševní vypětí
• na zhotovování obkladů na modřiny, naraženiny a různá zranění

Mučenka pletní, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Zdravý spánek - stres
• Spánek

Použití: nať se používá na přípravu čaje, na přípravu tinktury

Skladování: suché, temné místo, do teploty 25°C

Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem

Čeleď: patří do mučenkovitých

Byliny s podobnými účinky:

Sběr: nať se sbírá během doby květu, a to mezi červencem a zářím

Vůně:

Barva květů:

Sušení:

Záměna:

Stanoviště, výskyt:

Lidové názvy:

Signatura:

Jak připravit čaj mučenky?

1 čajovou lžičku sušené mučenky zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10-15 minut vylouhovat, poté scedíme, popíjíme 1 x denně před spaním

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK