Pupočník ázijský (gotu kola, Centella asiatica) je tradičné liečivo, plazivá, trvalá bylina, ktorá má pôvod v Ázii. Je hojne využívaná indickú Ayurveda a Čínskou medicínou. Jogíni v Himalájach a Indi
Gotu kola a jej účinky:
- tu uvedené informácie s výrobkom nesúvisia a majú len informatívny charakter (ak chcete)
- prírodné tonikum, antioxidant a adaptogén
- posilňuje imunitný systém
- napomáha pri vytváraní kĺbového maziva a tým chráni pred postupujúcim vekom, ktorý spôsobuje artritickej zmeny
- močopudný prostriedok a detoxikuje (odvádza toxíny močom)
- pomáha pri odplavenie kyseliny močovej z tela
- viac
Pupočník ázijský (Gotu kola, Centella asiatica, vňať), Schválená zdravotné tvrdenia podľa platných nariadení EÚ:
- Normálne funkcie dýchacieho systému
- Normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému
- Normálne trávenie
- Normálna činnosť cievnej sústavy
- Duševné zdravie, kognitívne funkcie
- Osvieženie tela
- Prirodzená obranyschopnosť - imunitný systém
- Chuť do jedla
- Pohlavné ženské zdravie
- ťažké nohy
Gotu kola (pupočník ázijský) a jeho účinky podľa ajurvédy:
- brainfood - posilňuje nervy, zlepšuje pamäť, sústredenie a prekrvenie mozgu
- zvyšuje fyzickú kondíciu, odolnosť a vitalitu, znižuje únavu
- má protizápalové účinky
- pôsobí proti reumatizmu a astme
- harmonizuje psychyku, pôsobí proti úzkosti, stresu a depresiám
- znižuje hladinu LDL cholesterolu a znižuje jeho usadzovaniu v cievach
- priaznivo pôsobí na zrak
- zmierňuje priebeh cukrovky 2. typu
- je tradičný bylinou, ktorú používajú jogíni na harmonizáciu hemisfér pri meditácii
- pri vonkajšom použití zlepšuje pružnosť pokožky a urýchľuje hojenie rán
- podporuje dlhovekosť v kombinácii s ženšenom pravým
Kontraindikácie: nevhodné pre tehotné ženy, použitie konzultujte s lekárom
Použitie sušených listov: na prípravu čaju alebo náleve
Skladovanie: suché, temné miesto, do teploty 25 ° C
Ako pripraviť čaj z pupočníka ázijského?
1/2 -1 lyžičku sušených (alebo čerstvé) listov gotu kolesami zalejeme 250 ml vriacej vody a necháme 15-20min lúhovať a potom scedíme a dosladíme medom, či kokosovým cukrom, popíjame 1-3x denne v 3 týždňovej kúre, týždeň vynecháme a môžeme kúru opäť opakovať.