Kešu oriešky sú plody tropického ľadvinovníka, najčastejšie sa pestujú v Indii a Vietname, ale tiež v Afrike. Kešu sú výnimočným zdrojom omega kyselín, podporujú regeneráciu pri únave.
Vitamín C, známy tiež ako kyselina L-askorbová, je antioxidant a pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom. Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu, funkciu imunitného systému a normálnej činnosti nervovej sústavy.