pre športovcov

Mandle natural - superpotravina, antioxidant, znižujú hladinu cholesterolu, pomáhajú mierniť ekzémy.

Slnečnicové semienko pôsobí proti migrénam, mierni svalové kŕče a napätie.

Mandle lúpané, na prípravu mandľového mlieka.

Datle sú bohaté na draslík, vápnik, meď a železo a ďalej vitamíny A, B, B5, niacín.

Goji - kustovnica čínska, superpotravina, adaptogén, posilňuje Resilience a v súčasnosti patrí medzi najvyhľadávanejšie prírodné potraviny (2016).

Lieskové oriešky natural, superpotravina, podporujú činnosť mozgu, posilňujú nervy a pôsobí proti stresu, dodávajú energiu.

Arašidy obsahujú viac ako 35% proteínov a 50% tuku, ale žiadny cholesterol.

Tekvicové semienko lúpané - pri kožných problémoch, pre vegánov.

Kešu oriešky sú plody tropického ľadvinovníka, najčastejšie sa pestujú v Indii a Vietname, ale tiež v Afrike. Kešu sú výnimočným zdrojom omega kyselín, podporujú regeneráciu pri únave.

Ľanové semienko lúpané, prírodné zroj mastných nenasýtených kyselín omega 3-6.

Vlašské orechy lúpané podporujú mozgové funkcie, pôsobí proti vonkajšej tlaku a melanchóliu.

Potravinárska epsomskái (síran horečnatý, MgSO4) - horká soľ, preháňadlo, kúpele, uvoľnenie svalov.