Co jsou chia semínka? Chia semena (Salvia hispanica, Chia seeds, hovorově chio nebo čia semínka) patří mezi silné antioxidanty, superfoods, jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin Omega 3 a 6 v ideálním poměru 1:3, vitamínů skupiny B (B1, B2, B3, B9), minerálů (železo, zinek, hořčík, draslík, fosfor, vápník), omezují chuť k jídlu, jsou dobře stravitelná, chia patří mezi superpotraviny díky svým unikátním účinkům a zdrojem vitaminů, minerálů a aminokyselin. Hydratují tělo po dobu minimálně 5 hodin díky schopnosti nasát vodu a desetinásobně zvětšit vlastní hmostnost. Chia v kombinaci s vodou vytváří gel, který pomáhá tělo hydratovat zevnitř a proto jsou vhodná Chia semínka zejména pro sportovce, diabetiky, celiaky a vegetariány. 

Chia semena (šajvěj hispánská) a jejich účinky na zdraví, recepty.

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • Paleo s RAW strava
  • vhodný doplněk při redukčních dietách, dobře zasytí a jsou dobře stravitelná
  • dodávají energii  a přispívají k vytrvalosti (ideální poměr 1:3 goji / chia semínka) vhodné zejména pro bežce
  • snižují chuť na sladké
  • neobsahují lepek (bezlepková potravina)
  • působí proti zácpě a zlepšují peristaltiku střev (zdroj vlákniny, 2 x krát více nez ovesné vločky)
  • vhodná do snídaňových směsí, jogurtů, polévek a smoothie
  • přírodní zdroj omega kyselin (omega3 - obsahují 8x více jak losos)
  • vhodná pro diabetiky, sportovce, vegetariány, vegany a celiaki
  • hydratují tělo zevnitř
  • podporují růst svalové hmoty (proteiny)
  • zdroj elektrolytů (hořčík, vápník, draslík)
  • nizký glykemický index
  • pomáhají snižovat pravděpodobnost výskytu Alzheimerovy choroby
  • působí jako prevence vzniku civilizačních onemocnění, zejména rakoviny
  • vyrovnání hladiny pH v těle (díky obsahu draslíku)
  • brainfood
  • prospívají vlasům, nehtům a pokožce
  • chia semínka působí i jako "hubnoucí zázrak" (kombinace 70% chia semínek a 30% Goji)
  • více

Chia semínka prodej výhodná sleva

AWA superfoods Chia semínka recenze

Jak chia semínka konzumovat?

  • do jogurtů (chia puding)
  • do musli a snídaňových směsí
  • jako posyp do ovocných a zeleninových salátů 
  • do smoothie (např. s banánem, sezóním a sušeným ovocem)
  • můžeme přidat do zmrzlinových pohárů
  • vodu s ječmenem (prášek) a chia semínky rozmícháme v šejkru
  • do vajíčkové amolety 
  • na přípravu energetických nápojů - chia fresca
  • k zahuštění do polévek

Dávkování: 1- 2 polévkové lžíce, neutrální chuť

TIP: Ranní snídaně s chia semínky a goji, podporující snížení hmotnosti

CHIA puding - jednoduchá snídaně

Chia olej RAW ( salvia hispanica seed oil )

Bazalková semínka - alternativa chia semínek a lněných semínek

Zobraziť viac Zabaliť

Chia semínka

Zobraziť podľa:49 produktov
RA FOOD chia semínka 1000g
-32 %
New
Skladom > 5 ks
RAW Chia semienka, antioxidant, podporuje imunitu, rast svalovej hmoty, prospieva rastu vlasov a nechtov, vhodný doplnok pri redukčných diétach, Paleo strava, vhodná pre celiakov, vegánov, diabetikov a športovcov.
Bežná cena 4,88 EUR3,31 EUR
AWA superfoods Chia semínka 1000g
-71 %
Skladom > 5 ks
Chia semínka 1000 g, výhodná cena, superpotravina, dokonale hydratuje, zlepšuje koncentraci a koordinaci pohybů, vhodné pro dodání energie při fyzické a psychické zátěži, vhodné pro celiaky , diabetiky, vegany, vegetariány a sportovce.
Bežná cena 13,54 EUR3,90 EUR
Allnature Chia semínka 1000g
-70 %
Dostupné do týdne
Chia semínka dodávají energii dlouhodobě, posilují imunitní systém, pomáhají při redukci hmotnosti, hydratují, vhodné pro sportovce při fyzické zátěži, přírodní zdroj vlákniny.
Bežná cena 16,69 EUR5,08 EUR
AWA superfoods Chia semínka 500 g
-41 %
Skladom > 5 ks
Chia semínka, malá zrníčka podobná našemu máku, jsou přírodním zdrojem omega 3 a 6 mastných nenasycených kyselin, fosforu, vápníku, proteinů, antioxidantů, vlákniny, vitaminů a minerálů. Chia semínka neobsahují lepek a jsou zařazeny do Pale
Bežná cena 4,33 EUR2,56 EUR
Wolfberry Chia semínka 500g
-41 %
Skladom > 5 ks
Chia semínka 500g-šalvěj hispánská, antioxidant, podpora imunity, prospívá při redukčních dietách, bohatý zdroj bílkovin a omega kyselin. Vhodné pro diabetiky, vegany, celiaki a sportovce.
Bežná cena 4,29 EUR2,52 EUR
Wolfberry Chia semínka 100g
-61 %
Skladom > 5 ks
chia semínka spojována se sportovci a náročnými fyzickými i psychickými výkony. Obsahují totiž velké množství sacharidů, bílkovin - proteinů (2x více než v jiných semenech), tuků a to zejména zdravých, kyseliny alfa linoleové a omega-3 mast
Bežná cena 2,91 EUR1,14 EUR
AWA superfoods snídaňová směs 500g
-29 %
Skladom > 5 ks
Snídaňová směs obsahuje ovesné vločky, vlákninu, goji, mletá chia semínka, mandle a další.
Bežná cena 5,47 EUR3,90 EUR
Obezin Zdravá snídaně Chia a goji 78g
-63 %
Skladom > 5 ks
OBEZIN Zdravé raňajky Chia a goji 78g, Zdravé raňajky je vyvinutá nutričnými špecialistami, ktorý obsahuje vyváženú skladbu surovín. Základná zložka je jemne mletá ovsená kaša, ktorá je obohatený sušenými plodmi zo superpotravín.
Bežná cena 2,83 EUR1,06 EUR
Blueberry Quinoa BIO RAW, Lifebar Plus 47g
-58 %
Skladom > 5 ks
Lifefood Lifebar Plus tyčinka Blueberry Quinoa BIO RAW 47g, bez orechov Vás dostane :) Tyčinka je zložená z pohánky, quinoa, čučoriedok a slnečnicových semienok. Tyčinka je 100% RAW, je bezlepková a spracovaná do teploty 42 ° C.
Bežná cena 3,07 EUR1,30 EUR
 AWA superfood Chia olej RAW 200ml
-19 %
Skladom > 5 ks
Olej nejvyšší kvality je lisovaný z chia semínek za studena do teploty 42 °C (RAW).
Bežná cena 7,09 EUR5,71 EUR
Green detox smoothie BIO 90g
-19 %
Skladom > 5 ks
Health Link Organic Smoothies jsou řešením pro dnešní uspěchaný životní styl a obohatí váš jídelníček.
Bežná cena 5,91 EUR4,80 EUR
AWA superfoods Chia semínka 250 g
-39 %
Skladom > 5 ks
Chia semínka jsou přírodním zdrojem omega 3 a 6 mastných nenasycených kyselin, fosforu, vápníku, antioxidantů, vlákniny, vitaminů a minerálů. Chia semínka neobsahují lepek. Chia seeds jsou vhodné i pro vegetariány, diabetiky, celiaki, těhot
Bežná cena 4,49 EUR2,72 EUR

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania