kokosová voda Zdravý den

Počas zrenia kokosového orecha sa postupne kokosová voda v ňom obsiahnutá na dužinu. Preto sa kokosové orechy zbierajú skôr, keď sú ešte mladé a zelené, pretože v tej dobe dosahujú najvyššiu hodnotu výživných látok. Z jedného zeleného kokosového orech