Flavonoidy (vitamin P) ahrnují více jajk tisíce různých sloučenin a jejich seznam stále roste. Jsou rozpustné ve vodě. Nacházejí se téměř ve všech rostlinných buňkách a protože jde o barviva, dodávají rostlinám jejich charakteristické zabarvení. Někteří odborníci flavonoidy řadí mezi vitaminy P, protože zvyšují pružnost cévních kapilár. V rostlinách se často nacházejí společně s vitaminem C a chrání ho před oxidací. kromě antioxidačních vlastností působí antibakteriálně a podporují i tvorbu hormonů. Zjistilo se, že zvýšený příjem flavonoidů snižuje riziko onemocnění srdce a cév. Flavonoidy podporují též imunitu a mají protinádorový účinek.

Flavonoidy a jejich účinky na zdraví:

  • chrání vitamin C před oxidací
  • zvyšují účinnost vitaminu A, E a betakarotenu
  • podporují imunitní systém
  • zvyšují pružnost cévních kapilár
  • více

Zdroje flavonoidů:

Zobraziť viac Zabaliť

Flavonoidy

Najpredávanejšie
AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g
-26 %
Skladom > 5 ks
Pro konzumaci je vhodnější neloupané, protože ve slupce je obsaženo spoustu výživných látek a minerálů (vápník, fytosteroly, lignany).
Bežná cena 6,61 EUR4,86 EUR
Zobradiť podľa:1 produkt
AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g
-26 %
Skladom > 5 ks
Pro konzumaci je vhodnější neloupané, protože ve slupce je obsaženo spoustu výživných látek a minerálů (vápník, fytosteroly, lignany).
Bežná cena 6,61 EUR4,86 EUR

Navštívte Awashop.sk - Superfoods, Kozmetika v ShopMania